11 manter za zdravljenje

Že vekove so ljudje uporabljali moč besed za zdravljenje. Z besedami lahko delimo zgodbe, z njimi molimo ali naprošamo ali pa izpovedujemo globljo resnico. 

Še en način, kako uporabiti besede za zdravjenje, so mantre. Mantre so kratke pozitivne fraze, ki nosijo močno zdravilno vibracijo, ki nam lahko pomaga osvoboditi stres iz telesa, uma in duše.

Mantre so inštrument uma, z njimi transformiramo naše misli in mislne vzorce, ki so se usidrale globoko v našo podzavest. 

Nekateri so verjeli, da je potrebno mantro ponoviti 125,000-krat, da se zares dotakne globljih ravni naše duše. A nekateri pravijo, da je dovolj tudi 7-krat! 

Mantre so lahko zares preproste in učinkovite krajše fraze… Tukaj je nekaj primerov misli, ki naj večkrat odzvanjajo v vašem umu in srcu. 

1. Sem ljubljen(a) in imamo vso podporo, ki jo potrebujem
Ob tej misli ali mantri lahko objamete sami sebe. Začutite toplino, ljubezen in podporo. 

2. Tudi to bo minilo
To si lahko ponavljate potihem v mislih, ko greste skozi izzive in težja obdobja ter boleče emocije. 

3. Svoje skrbi predajam Univerzumu
Hkrati si vizualizirajte, kako slečete iz sebe plašč poln skrbi in ga predate vesolju, ki bo poskrbelo, da se vaše skrbi razgradijo in transformirajo v zaupanje. 

4. Odločim se, da se bom počutil dobro v svoji koži vsak dan
To si lahko ponavljate, ko se zjutraj vstanete in se pogledate v ogledalo. 

5. Sem točno tam, kjer moram biti
Ta misel je lahko prisotna v vsaki situaciji v življenju, saj morate vzpostaviti zaupanje v to, da vam življenje vedno prinaša točno to, kar v tem trenutku potrebujete. Obenem pa lahko naprosite še za razjasnitev trenutne lekcije, če je še ne vidite povsem. 

6. Spuščam preteklost in odpuščam sebi ter drugim, ki so me prizadeli
Ob tej mantri lahko položite roke na svojo srčno čakro in poskušajte zares občutiti, kako (si) odpuščate. Lahko si predstavljate slap vode, ki vas očisti vseh negativnih emocij, ki so v vas. Če pride občutno olajšanje in lahkotnost, potem vam je uspelo. 

7. Vse, kar potrebujem za zdravljenje, je že v meni 
Prav tako lahko položite roke na srčno čakro in vzpostavljate zavedanje, da imate vse, kar potrebujete, da uresničite, kar si želite. Prevzemate odgovornost za svoje življenje in ne igrate žrtve. 

8. Vse se odvija v moje najvišje dobro
Tudi navidezne težave, težki odnosi, bolečina… Vse se dogaja zato, da se nekaj naučim. 

9. Brez težav kreiram življenje, ki ga ljubim
In se zavedam, kakšno brezmejno moč nosim v sebi. 

10. Vse odločitve v življenju sprejemam z ljubeznijo
Trikrat globoko vdihnite in izdihnite. Začutite ljubezen v svojem srcu – do sebe, do vsega, kar je, do soljudi, do narave, do živali, do vesolja, ki vam vsak dan daje možnost da ste in se učite.

Hvala, hvala, hvala. 

Prirejeno po: foreverconscious.com


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Ste letos že oprali svojo zimsko jakno ?

    Pri pranju puhovk zmeraj obstaja bojazen, da ne bodo več takšne kot pred pranjem. Zaradi nepravilnega pranja se lahko polnilo skrči ali poškoduje, kar pa poleg nepravilnega videza povzroči, da puhovka ne bo več tako topla, kot je bila pred pranjem. Velikokrat tudi etiketa ne dovoljuje strojnega pranja, kaj torej […]

  • Helena Blagne iskreno o ljubezni

    Slovenska glasbena diva Helena Blagne predstavlja novo pesem Led in sol, s katero bo spet skozi glasbo nagovarjala svoje oboževalce in poslušalce. Njena najnovejša pesem prinaša zgodbo o ljubezni življenju, minljivosti in je hkrati opomin, da brez ledu in soli ni topline in sladkosti. Helena je tudi tokrat moči […]

  • Tinkara si želi, da bi se dotaknili duše in srca drugega

    Primorska pevka in flavtistka Tinkara Kovač (41) je za začetek prihodnjega leta vendarle napovedala izid albuma, o katerem je govorila že poleti, ko je zmagal na festivalu Melodije morja in sonca (MMS) s pesmijo Bodi z mano do konca. Naslovila ga je Škatlica vžigalic, to pa zato, ker so na njem njene stare pesmi, […]

  • Priljubljeni voditelj in imitator se vrača na male ekrane

    RTV Slovenija je sporočila, kakšen bo njihov letošnji silvestrski program. Zadnji letošnji večer boste namreč lahko preživeli v družbi priljubljenega Klemna Slakonje. Igralec, pevec, imitator, komik in voditelj je za zadnji večer pripravil številne uspešnice, priredbe, imitacije in […]

  • To je družina cenjene pevke Ditke

    »Čas božiča se mi že od nekdaj zdi nekaj posebnega in čarobnega. Je čas, ko se nekoliko umirimo, damo skrbi na stran, se posvetimo ljudem, ki jih imamo radi, se razvajamo in veselimo. Vedno sem rada poslušala božične pesmi in želja, da enkrat ustvarim svojo, je bila v meni že dolgo. […]

  • Hujšanje Christine Aguilera

    Christina Aguilera že vrsto let bije bitko z odvečnimi kilogrami, s katerimi ima težave vse od prve nosečnosti. Mamici 11- letnega Maxa in petletne Summer se ob normalnem jedilniku hitro poveča telesna teža, zato mora zelo paziti na ustrezno prehranjevanje in zadostno mero gibanja. Kot je priznala za tuje medije, je […]

  • Reševanje stanovanjske stiske z državnim poroštvom, a le za kreditno sposobne

    Državno poroštvo bi bilo namenjeno državljanom, ki želijo kupiti lastno stanovanjsko nepremičnino in razpolagajo s sredstvi za tak nakup. Ciljna skupina so mladi do 35. leta starosti, mlade družine ter zaposleni za določen čas in prekarno zaposleni, ki niso starejši od 40 let, je povedal […]


Hvala, ker ste z nami – sedaj že …

  • 81.994 ogledov naše spletne strani !


Iskanje po vsebini: