30 minut v solariju enakovredno celodnevnemu sončenju

Avtor: Tamara Levičnik, dr. med., specialistka dermatovenerologije

Spoštovana gospa Polona!

Koža je največji organ človeškega telesa in ima zelo pomembno zaščitno vlogo ter sposobnost, da se do določene stopnje ščiti sama. Zelo pomembno vlogo pri tem ima kožni pigment melanin, ki preprečuje prodiranje UV-žarkov v globlje plasti kože. Sočni žarki, sploh pa pretirano sončenje, so zelo škodljivi za kožo. Zgodnje posledice pretiranega sončenja so rdečina kože, opekline in toksični dermatitis. Poznejše so predvsem gube, atrofija (stanjšanje) kože, vidne žilice, suhost kože, sončne pege, predkancerozne spremembe in kožni rak kot najhujša pozna posledica sončenja.

Kar okrog devet od desetih kožnih rakov nastane zaradi škodljivega delovanja sonca, ker se kvarni vplivi UV-žarkov kopičijo v kožnih celicah. Celice seštevajo povzročeno škodo, ki je lahko velika, tudi če nismo opečeni. Posledice lahko postanejo vidne šele čez desetletja in tedaj škode ni več mogoče popraviti. Polovico UV-žarkov običajno prejmemo že pred 20. letom starosti. Opekline z mehurji pred 15. letom močno povečajo možnost za nastanek raka v odrasli dobi. Najbolj nevaren je maligni melanom. Žal se število ljudi, ki zbolijo za malignim melanomom, vsakih 10 let približno podvoji.

Pred soncem se moramo vedno zaščititi, tudi če samo skočimo na vrt ali v trgovino. Posebno dobro zaščito morajo imeti dojenčki, otroci in mladostniki, svetlolasi in belopolti ljudje, še zlasti pa naj opozorim ljudi, ki uživajo določena zdravila. Ta lahko v kombinaciji s sončnimi žarki povzročijo res hude preobčutljivostne reakcije. Bolniki, ki jemljejo zdravila, bi se morali vedno posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, preden se odločijo za sončenje, ali obstaja tveganje glede zdravila.

Tudi porjavelost iz solarija nikakor ni varna zaščita, celo nasprotno! Zlasti ga odsvetujemo mlajšim od 18 let. Pol ure v solariju je enakovredno celodnevnemu sončenju. Luči solarija oddajajo trikrat več UVA-žarkov kot sonce in manj UVB-žarkov, zato je tveganje za pojav raka povečano.

Osebam, ki imajo, tako kot vi, veliko kožnih znamenj, svetlolasim in belopoltim priporočamo, da opravljajo redne preventivne preglede vsaj na dve leti. Vsem, ki na koži opazijo sumljive spremembe na znamenjih ali nove madeže na koži, ki se hitro spreminjajo (rašča, spremembe barve, oblike, velikosti), pa svetujem, naj se nemudoma odpravijo k dermatologu.

Preventivne preglede in diagnostiko opravljamo v Althei – centru zdravja in harmonije v Lescah in v ambulanti Zdravje AS v Ljubljani. Odstranjevanje nenevarnih in drugih kožnih sprememb pa opravljamo vambulanti Zdravje ASv Ljubljani. Za zagotovitev termina v Althei lahko pokličete na 04 531 69 75, za termin v ambulanti Zdravje AS pa na 030 704 429.


Lepo vas pozdravljam!


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Vremenska napoved: Slovenija in Evropa

    Naš vremenski pripomoček omogoča prikaz vremena za kraje v Sloveniji (napoved za 3 dni v 3 urnih intervalih) in Evropi (napoved za 3 dni v 24 urnih intervalih), temperaturo in pretok slovenskega morja, rek in jezer, količino zapadlega snega v Sloveniji, statistične podatke in vremensko napoved z besedo. Podatki so […]

  • To je nova ženska-mačka v filmu Batman

    Zoe Kravitz, hčerka glasbenika Lennyja Kravitza in igralke Lise Bonet, znana po vlogi v televizijski seriji HBO Male laži, je ženski-mački iz Batmana glas posodila že v Lego Batman Filmu iz leta 2017. Sedaj bo Catwoman, znana tudi z imenom Selina Kyle, odigrala še v filmu The Batman, ki v kinematografe po svetu po […]

  • Miranda Kerr že tretjič mamica

    Miranda Kerr, 36-letna avstralska manekenka, in njen mož, 29-letni poslovnež Evan Spiegel, ki po zakonskih vodah plujeta od maja 2017, sta se razveselila drugega skupnega otročka. Novinarji avstralske izdaje revije Marie Claire so o porodu poročali že konec preteklega tedna, zdaj pa smo dočakali še uradno […]

  • Hčerka glasbenika Lennyja Kravitza bo Catwoman v novem Batmanu

    Zoe Kravitz, hčerka glasbenika Lennyja Kravitza in igralke Lise Bonet, znana po vlogi v televizijski seriji HBO Male laži, je ženski-mački iz Batmana glas posodila že v Lego Batman Filmu iz leta 2017. Sedaj bo Catwoman, znana tudi z imenom Selina Kyle, odigrala še v filmu The Batman, ki v kinematografe po svetu po […]

  • Balkanska mladina bolje zvija džointe, kot pite

    Kokain v bureku ? Ja, tudi to lahko zasledite v neobičajnem videospotu skupine Leni Kravac. In prav okrog bureka oz. okrog pit, kot jih imenujejo v Bosni, so ustvarjalci spletli zgodbo, ki opisuje življenje mladine in hitro bledenje tradicionalnih vrednot, ki jih v njihove roke precej neuspešno predajajo starejše […]

  • Špela Grošelj najbolj srečna, ko teče s svojo 75-letno mamo

    “Ponedeljkov tek, bil si kar kulski. Motivacija za 7/10, hitrost nog 4/10, pulz soliden, mamina dobra volja in zagnanost za 12 točk! Ima jih 75, teče pa kot da bi bila 30,” je Špela Grošelj zapisala na svojem Instagram profilu in pokazala, da sta z mamo na teku zares uživali. Pevka se z mamo velikokrat The […]

  • 10 razlogov, zakaj se ne morete znebiti maščobe na trebuhu

    Maščoba na trebuhu je tista, ki je najbolj trdovratna in se je je najtežje znebiti. Tu je nekaj dokazanih razlogov, zakaj se te maščobe ne morete znebiti za vedno. Nekaj maščobe na trebuhu je v resnici dobro za vas. Maščoba tam varuje trebuh, prebavila in druge pomembne organe. A preveč […]


Iskanje po vsebini: