5 naravnih načinov za hitro odstranjevanje sluzi iz telesa

Ko se sluz nabere v nosni votlini in grlu, se počutite preprosto neznosno. Spopadate se lahko s trdovratnim kašljem, težavami z dihanjem, glavobolom zaradi sluzi ujete v sinuse, tiščanjem v prsih, ko je preveč sluzi v pljučih. Tu je nekaj naravnih zdravil, ki vam bodo pomagala iz telesa izločiti odvečno sluz.

1. Ingver

Ingver je naravni dekongestiv, prav tako antihistaminik. Ima močno protivirusno in protibakterijsko delovanje – krepi imunsko odpornost in telesu pomaga premagovati bolezni. Ingver prav tako osuši sluznico odvečne sluzi.

2. Med in limona

Med ima močno protibakterijsko, protivirusno in protiglivično delovanje. Deluje tako, da blaži razdražene dihalne poti. Limona pa vsebuje veliko vitamina C, ki pomaga krepiti imunsko odpornost telesa in čisti dihalne poti. V toplo vodo dodajte med in limono ter spijte zjutraj na tešče.

3. Jabolčni kis

Jabolčni kis pomaga telesu ohranjati zdrav pH, kar preprečuje tudi proizvodnjo prekomerne sluzi v telesu. V kozarec s toplo vodo preprosto dodajte eno čajno žličko jabolčnega kisa in napitek spijte dva do trikrat na dan, da bi pomagali telesu izločiti odvečno sluz iz telesa. Mešanico lahko tudi grgrate, kar bo ublažilo bolečine ob otečenem grlu.

4. Kurkuma

Kurkumin je aktivna spojina v kurkumi, ki ima številne dobrobitne lastnosti. Kurkumin uničuje bakterije v telesu, ki povzročajo bolezni. Če dodate mešanici še sol, vam bo pomagala proti infekcijam in pri lajšanju otečenega grla.

5. Inhaliranje

Inhaliranje slane vode bo pomagalo očistiti dihalne poti in se znebiti odvečne sluzi v sinusih in grlu. Inhaliranje prinese hitro olajšanje ob zaprtemu nosu in pomaga na dolgi rok odpirati sinuse.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


► Vedno z vami - Slovenia Shop
 

SKRITA KAMERA - Ogledate si lahko 7 različnih smešnih video posnetkov. Nasmejte se še vi ...


Nedavne objave: 
  • Pivčeva DeSUSu ponuja novo vizijo vodenja z več povezovanja

    Opozorila je na padec javnomnenjske podpore stranki v zadnjih letih, česar ne gre podcenjevati. Stranka ne sme biti zadostna sama sebi, temveč mora biti odprta, vključujoča, bolj povezana in povezovalna, je še poudarila. Kot je dejala, ne želi govoriti o tem, kdo odgovoren za slabe rezultate na volitvah, a verjame, […]

  • Zvezdnik serije Oh, ta sedemdeseta se je zaročil

    Nekdanji fant 27-letne glasbenice in igralke Demi Lovato je na Instagramu sporočil, da se je zaročil s svojim dekletom, 28-letnim modelom Amando Pacheco. Veselo novico, ki jo je sporočil svojim sledilcem, je »začinil« s fotografijo, na kateri na obali San Diega kleči pred svojo srčno izbranko. »Zdaj […]

  • Zdravilna kopel, ki čisti telo strupenih toksinov

    Ta zares zdravilna kopel vam bo pomagala, da se boste počutili bolje, iz telesa bo odpravila strupene toksine, okrepili boste imunsko odpornost in se zaščitili pred virusi. Vse, kar potrebujete je grenka sol in ingver. Sol boste dobili v lekarni, ingver pa v trgovini. Ingver je odličen tudi v zdravilni kopeli, saj je […]

  • Severina v obleki, ki je navdušila njene oboževalce

    Seveda ji namenijo ogromno komplimentov na račun njenega videza. Tako je bilo tudi po zadnji fotografiji, ki jo je delila s sledilci. 47-letna pevka je objavila sliko, na kateri pozira v ozki obleki, ki poudarja njeno ženstveno postavo. Sledilci so ji namenili lepe besede in pohvale. Zvezdnica ima res veliko zvestih oboževalcev, ki […]

  • Ruski psiholog odkriva, kako učinkovito rešiti življenjske probleme

    1. Če človek nima nič dobrega povedati o sebi, vendar želi nekaj povedati, bo začel govoriti slabe stvari o drugih. 2. Zagrizite v znanje, ki je iz granita, ne pa v vrat svojega bližnjega, če že želite gristi. 3. Depresija je dana človeku zato, da bi se zamislil nad sabo. 4. Nihče nikogar ne […]

  • Banane so čudežno zdravilo za mnoge tegobe

    Za dober vid Lahko bi skoraj rekli, da banana na dan odžene okulista stran. Banane namreč vsebujejo majhno količino vitaminov A (vrsto spojin, vključno z betakarotenom in alfakarotenom), ki so ključnega pomena za zaščito oči in zdrav vid. Te spojine ohranjajo membrane, ki obdajajo oči in so del […]

  • Zaradi česa si je Priyanka Chopra želela spoznati Nicka Jonasa?

    In ljubezenska zgodba med Priyanko Chopra in Nickom Jonasom se je začela z Jonasovim glasbenim videospotom za pesem Close. Ko ga je Priyanka videla v tem videospotu, je takoj vedela, da si želi biti z njim. “Zjutraj najprej poslušam glasbo. Moje življenje je bilo od nekdaj precej glasbeno, zdaj pa je z Nickom povsem […]


Hvala, ker ste z nami – sedaj že …

  • 100.408 ogledov naše spletne strani !


Iskanje po vsebini: