7 načinov, kako izboljšati družinske odnose

1. Ne igrajte mučenika

Ni se vam potrebno žrtvovati za svoje družinske člane do te mere, da postanete zamerljivi in zagrenjeni, kar vodi v sodbe, kritiziranje in pritoževanje. Ko naredite nekaj za svojo družino, naj to prihaja iz srca. Ni se vam treba počutiti obligirane, da morate nekaj narediti, v kolikor to pomeni, da zapostavljate sebe. Ne igrajte mučenika.

2. Pokažite zanimanje 

Vprašajte jih, kaj imajo radi, kako preživljajo prosti čas, kam želijo na počitnice, kaj so njihove strasti. Več, ko odkrijete o njihovi osebnosti, več je možnosti, da boste našli skupne točke.

3. Pustite, da se rane zacelijo

Ob težkih trenutkih je treba sprejeti, da celjenje potrebuje svoj čas. Ne bi se smeli izogibati ‘neprijetnim temam’, pač pa izkazati podporo in vso ljubezen, ki jo premoremo. Prav tako ni zdravo, da zadržujemo negativna čustva ali bolečin – ta se mora izraziti. Potem, ko so stvari enkrat izrečene, pa ne hitimo – moramo dovoliti, da se rane zacelijo v svojem času.

4. Odpustite in pojdite naprej

Vsi delamo napake. Včasih rečemo nekaj narobe in nekoga nehote prizadenemo. To seveda še ne pomeni, da nismo dobri po srcu. Smo pač ljudje in še vedno se učimo biti vsak dan boljši. Najbolje je, da odpustimo in izrazimo vsa čustva, ki se nam porajajo, sicer bomo večno ujeti v zagrenjenost in zamere in naši odnosi ne bodo nikoli več takšni, kot prej.

5. Imejte jih radi točno takšne, kot so

Prav vsi si želimo biti sprejeti in ljubljeni. Ne glede na to, kakšni so naši družinski člani, jih moramo vzljubiti za to, kar so. Ne smemo se truditi, da bi jih spremenili ali kontrolirali. To jih bo samo odbilo in naši odnosi bodo postali slabši … Tudi mi si ne želimo, da bi nas drugi kontrolirali, kajne ?

6. Sprejemajte vse – z določene razdalje

Če je v naši družini kdo, ki nam hoče škodovati, jih ne smemo zasovražiti, ampak postaviti meje. To pomeni, da se malce umaknemo in jih imamo še naprej radi, toda z določeno mero distance. Ni treba, da jim razlagamo o svojih osebnih zadevah in se družimo vsak dan. Do takšnih ljudi se obnašajmo, kot bi si želeli, da se oni obnašajo do nas. Vsi so ranljivi.

7. Izrazite svoja čustva

Vsak družinski član si želi slišati, da ga imamo radi in da ga cenimo. Če jim to poveste, boste izboljšali odnose in se še bolj povezali. Čeprav na neki ravni vsi veste, da se imate radi, si to povejte. Čim večkrat ! Ljubezni ne smemo jemati za samo po sebi umevno – nikdar.

Vir: Conscious reminder


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave: 
  • Slive za hitrejšo prebavo

    Avtor: TK Slive vedno prijajo. Sveže, sočene, v cmokih – vseeno. Slive vedno prijajo. Poleg tega, da so okusne, so zelo zdrave, saj so bogate z vitamini. Še posebej priporočljive so za ljudi, ki imajo težave z ledvicami, jetri, s srcem in prebavo, zlasti z zaprtjem. Sto gramov svežih sliv vsebuje 84 odstotkov […]

  • Rolling Stonesi bodo s posebno izdajo obeležili 50-letnico albuma Let it Bleed

    “Noben drug rock & roll album v poznih 60. letih ni tako utelesil protislovja, burnosti takratnega časa, ustvarjanja in skupine, kot Let It Bleed,” je med drugim zapisal Fricke. Jubilejna izdaja bo izšla 1. novembra pri založbi ABKCO Records, poroča portal Consequence of Sound. Rolling Stonesi so Let it Bleed […]

  • So ogledalo duše in zemljevid zdravja

    Pekoče in srbeče oči so prej pravilo kot izjema pozimi, ko zaradi preveč ogrevanih prostorov niso dovolj navlažene. Vendar pri občutljivih ljudeh tegoba ni nič manjša ob vetrovnem, toplem vremenu ali ob delu z računalnikom. Ob srbenju pa moramo najprej pomisliti na alergije, ki so na pohodu jeseni in […]

  • V Le Mans z nastopanjem v virtualnih dirkah ? Slovencu bo morda uspelo

    Formula, reli, gorsko-hitrostne dirke, nascar… vse to so različne kategorije dirkanja, ki se med seboj močno razlikujejo, hkrati pa jim je skupnih kar nekaj lastnosti. Ena izmed njih je nevarnost, ki na dirkače v večji ali manjši meri preti na vsakem koraku, druga pa je seveda denar. Ne glede na kategorijo […]

  • Beatlesa sta se ponovno združila in posnela priredbo skladbe Johna Lennona

    Paul McCartney in Ringo Starr, edina še živeča člana legendarne zasedbe The Beatless sta se ponovno združila in posnela priredbo skladbe pokojnega kolega Johna Lennona, Grow Old With Me (Postaraj se z mano). V posnetku je slišati tudi del skladbe Here Comes the Sun, ki jo je napisal četrti član […]

  • Jennifer Lopez je na poroko povabila tudi svoje bivše može

    Alex ji je nadel zaročni prstan, ki je vreden kar milijon dolarjev. Romantična zaroka je potekala na Bahamih, od takrat pa z mediji nista delila nobenih podrobnosti o tem, kakšno poroko sta si zamislila. No, zdaj pa je med gostovanjem v oddaji Dobro jutro, Amerika Alex razkril nekaj podrobnosti, javnost pa je zelo zanimal seznam […]

  • George Clooney in soproga Amal vedno znova poskrbita za govorice; namesto ločitve znova dvojčka ?!

    Vir blizu para je dejal, da naj bi bila Amal ponovno noseča, in celo še več, spet naj bi pričakovala dvojčka. Spomnimo, zakonca že imata dveletna dvojčka Alexandra in Elle. Amal naj bi se celo malce že videl nosečniški trebuh. In če je to res, potem so novice o ločitvi res […]