7 nasvetov Michelle Obama v času samoizolacije zaradi koronavirusa

V tem času jo je kontaktirala znana komičarka Ellen DeGeneres, da bi izvedela, kako Michelle Obama in njen mož, nekdanji predsednik ZDA, Barack Obama ter hčerki Sasha in Malia preživljajo čas v samoizolaciji.

“Skušam nekako strukturirati naše dneve in se držati neke rutine. Punci sta se vrnili s fakultete, saj predavanja potekajo prek spleta. Ne vem, kje je Barack. Pravkar je opravil konferenčni klic.” Pravi tudi, da si čas krajšajo z gledanjem Netflixa.

Hkrati se je spominila na ljudi, ki bodo trpeli zaradi gospodarskih razmer in dodala, da je treba razmisliti, kakšno pomoč bi jim lahko ponudili, ko bo samoizolacije konec. “Dejstvo pa je, da v tem času moramo več časa preživeti skupaj, se pogovarjati, postavljati vprašanja in razmišljati, kako se zabavati brez nenehnega gledanja televizije ali sedenja pred računalnikom,” pravi nekdanja prva dama.

Po njenem mnenju je samoizolacija dober opomnik, da ne potrebujemo vseh teh stvari, ki jih imamo. Najpomembnejša se ji zdi podpora drugih, saj v tem primeru lahko preživimo z malo.

Na svojem Instagram profilu pa je s sledilci delila nasvete, kaj je pomembno početi v teh težkih časih.

  1. Če poznate kakšnega učitelja / profesorja, jih pokličite in vprašajte, kako so.

  2. Pokličite starše, ki se prilagajajo novemu načinu pouka, potrudite se pomagati njihovim otrokom pri učenju. Lahko pa jim tudi berete knjige.

  3. Ponudite pomoč pri nabavi živil in potrebščin osebam, ki spadajo v rizično skupino ali starejšim sosedom. Vključite se v kakšno skupino na družbenih omrežjih, ki pomaga tistim, ki potrebujejo pomoč.

  4. Priskrbite si darilne bone od lokalnih proizvajalcev in jih podarite osebi, k rabi pomoč.

  5. Če imate to možnost, vplačajte denar vaši frizerki ali kozmetičarki – tako, kot da bi bili naročeni.

  6. Dajte napitnino dostavljalcu hrane!

  7. Bodite prijazni do sebe. Normalno je, da so vas preplavila čustva ali pa da se bojite. Normalno je, da si poiščete pomoč. Občasno se izklopite in si podarite čas. Vsi bi se morali podpirati in podporo nuditi tudi drugim.


Delite objavo s prijatelji:
 
 



Nedavne objave:  
  • Dobri zdravnik: Zakaj so ubili seksi Dr. Neila Melendeza

    Številni oboževalci serije so zatrjevali, da bodo serijo prenehali gledati, če bo priljubljeni lik kirurga Neila Melendeza umrl, a so ustvarjalci serije scenarij vseeno zapeljali v to smer. To pa pomeni, da se od serije poslavlja tudi postavni Nicholas Gonzalez. Foto: Profimedia – Nicholas Gonzalez Producent serije David […]

  • “Sama sem bila kriva, da nisem poslušala sebe”

    Eva, na koncu je bil raviol tisti, zaradi katerega ste odšli domov. Vam je žal, da niste ubrali drugačne strategije? Žal mi je, da sem morala zaradi tako majhne napake domov, saj mislim, da lahko še veliko pokažem. V vsaki zgodbi je lahko tudi nekaj dobrega, in jaz sem skozi to napako videla, da moram

  • Nuša Rojs spet z Mijom

    Nuša Rojs po sodelovanju v šovu Sanjski moški svojo prepoznavnost vztrajno uporablja za promocijo svoje glasbene kariere. Izdala je namreč še eno pesem Pobijedila, za katero je besedilo napisala sama, več kot očitno pa pesem govori o njeni izkušnji z Mijom Matićem in samo oddajo. Velik […]

  • Emma Stone odpovedala poroko

    Zvezdnica romantične glasbene drame Dežela La La in njen zaročenec, 34-letni komik, scenarist ter režiser Dave McCary, še nista določila novega datuma poroke. Bodoča zakonca, ki sta v razmerju od leta 2017, sta se menda spoznala ob koncu leta 2016 v New Yorku. Takrat je hollywoodska zvezdnica nastopila v […]

  • »Najbolj si želim, da bi šla z očetom mamo obiskat v dom”

    Energična in sicer vedno aktivna pevka Tanja Žagar (37) se drži priporočil in se zadržuje doma, kjer pa njej in njenemu partnerju Mikiju Šarcu nikakor ni dolgčas. »Glede na to, da imava doma živahnega in navihanega dveinpolletnika, večino časa skačemo, se skrivamo po vseh možnih […]

  • Pink po okužbi s koronavirusom darovala 1 milijon dolarjev

    Njen zdravnik je hitro opravil test za novi koronavirus, na katerem je bila 40-letna zvezdnica pozitivna. Cela družina je bila že v samoizolaciji in je tam ostala še nadaljna dva tedna. Pred dnevi so test tako pri njej kot pri sinu ponovili, bolezni Covid-19 pa ni bilo več. “Popolna farsa in neuspeh naše vlade je,

  • Naravni recepti zoper akne in ogrce

    Z nečisto kožo, na kateri se pojavljajo akne, mozolji in ogrci, se spopadajo ljudje po vsem svetu. Ti so resda pogost pojav pri najstnikih, a kot že omenjeno, spremljajo tudi odrasle. Zoper njih večina preizkusi nemalo izdelkov in nasvetov, številni se celo poslužujejo različnih diet, ki bi odpravile […]

 


V spodnjem iskalniku poiščite, kar vas še dodatno zanima: