8 znakov, da pozabljate nase

8 znakov, da pozabljate nase

Znaki, da pozabljate nase:

1. Izgubili ste stik s svojimi cilji, strastmi in življenjskim poslanstvom

Izpolnjevanje vašega poslanstva je padlo na stranski tir. Ko ignorirate svoje želje, kot noji potisnete glavo v zemljo. To lahko počnete toliko časa, dokler vas ne bo nezadovoljstvo, obžalovanje in občutek klastrofobije tako preplavil, da ne boste zdržali več.

2. Monotonost

Spanje, služba, večerja, kratek pogovor s partnerjem, spanje. Ponovitev. Nekaj kvalitetnega časa med vikendom. Ponovitev. Ste si zamišljali takšno življenje kot otroci ? Verjetno ne. Poskrbite, da vsaj enkrat tedensko počnete nekaj drugačnega in novega !

3. Živite življenje polno strahov in zaskrbljenosti

In se nenehno sprašujete, kaj bi bilo, če bi … Kaj, če bi bil v tisti nesreči, kaj, če mi nikoli ne uspe, kaj, če me partner zapusti, kaj, če … »Kaj če-ji« so utrujajoči in so prava past, ki preprečuje radost v življenju.

4. Hočete biti perfekcionist in imeti vse pod nadzorom

Želite, da bi se drugi obnašali in počeli stvari, kakor vi želite. Morda zato, ker tudi sami ne veste več, kdo ste, a ste prepričani, da veste, kako bi morali delovati drugi.

5. Potrebe drugih so na prvem mestu, kar vas potihem razjeda od znotraj

Žrtvovati se za odnos ni dobro ne za vas ne za drugega. Če si ne priznate, da ste sami dopustili, da žarek svetlobe ugasne v vas, boste zlahka krivili druge za vašo nesrečo.

6. Občutek otopelosti

Radost in sreča sta le bežni obiskovalki vašega življenja. Morda niste zares depresivni, a se spogledujete z depresijo in zaskrbljenostjo. Tik pod površjem brbota jeza, ki lahko vsak časa privre na plan.

7. Zapolnjevanje praznine

Ker je radost tako daleč stran, iščete srečo drugod, v začasnih zadovoljitvah, kot je pretiravanje s hrano, gledanje televizije, pitje alkohola, pretirano nakupovanje…

8. Vaša mantra je: »Pa saj ni vse tako hudo, kot se zdi«

Tolažite se, da ni tako grozno. A ko se zbudite, zopet s težavo vstanete in preživite dan v “zombi” stanju, brez občutka življenjske sreče.

Če se najdete v katerikoli točki, naredite spremembo – pri sebi. Izgubiti sebe je bolj toksično kot katerakoli nezdrava hrana.

Saj veste, kako je na letalu, ko vam povedo navodila za reševanje – prvo nadenite masko s kisikom sebi, nato pa pomagajte drugim. Če ne boste prvo pomagali sebi, boste ostali brez kisika in umrli ter ne boste morali pomagati drugim.

Ko se izgubite v odnosu je kakor, da bi vrgli masko s kisikom čez okno, nato pa si poskušali nadeti masko drugega.

Vir: Digital Romance


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave:  
  • Takšen je bil prvi dom Salme Hayek

    Mehiška igralka Salma Hayek danes živi navadnim smrtnikom nepredstavljivo življenje. Skupaj s soprogom, francoskim multimilijonarjem Françoisem-Henrijem Pinaultom, namreč uživa v prestižnem svetu visoke družbe, v katerem se ukvarjata zlasti s kupovanjem luskuznih domov. Hayek in Pinault sta namreč lastnika zavidanja vrednih nepremičnin, […]

  • Na Hrvaškem več kot 200 novih okužb, največ v Dalmaciji

    Hrvaški županijski štabi civilne zaščite danes poročajo o skupno več kot 200 novih okužbah s koronavirusom v zadnjih 24 urah. To je največje dnevno število novih okužb od začetka epidemije na Hrvaškem. Največ novookuženih je v splitsko-dalmatinski županiji ter na območju Zagreba, kje so od četrtka zabeležili 77 oziroma 60 novih […]

  • Recept: Polnjeni paradižniki

    Sestavine za 4 osebe: 4 velikih ali 8 majhnih paradižnikov 2 šalotki 80 g trakov šunke 6 žlic olivnega olja 50 g odmrznjenega graha 1 žlica sesekljane bazilike 160 g kuhanih makaronov 100 ml smetane 80 g sira 80 g drobno nastrganega parmezana morska sol sveže mlet poper Foto: Dreamstime – polnjeni paradižniki Priprava: Šalotki

  • Pravilna metoda sušenja borovnic

    Medtem ko sveže borovnice izboljšujejo prebavo, pa posušeni plodovi delujejo ravno nasprotno, saj zapirajo in tako ob enem veljajo za učinkovito naravno zdravilo zoper diarejo. Sadeži se ponašajo s pravo zakladnico hranilnih snovi, vsebuje denimo petkrat več antioksidantov, kot jih najdemo v brokoliju, bučkah, jabolkih in korenju. […]

  • Alergija na sonce: Domača zdravila proti srbenju in izpuščajem

    Strogo gledano alergija na sonce sploh ni alergija, temveč gre za neko obliko svetlobne dermatoze, ki je znana tudi pod imenom sončni ekcem. Natančen vzrok ni znan, koža pa se na sonce odzove z rdečico, izpuščaji, vozlički in mehurčki. Predvsem na dekolteju, ramenih in rokah. Kako si pomagati na naraven način ? ➽ krpa, namočena

  • (Novo v Sloveniji) Preverite, kje lahko od danes naprej v Ljubljani kupite nov avtomobil znamke Tesla

    Avtomobilska znamka je v Sloveniji na nek način prisotna že več kot desetletje. Naša država je bila namreč ena izmed prvih na svetu, ki je tedaj na bencinskem servisu na Kozini prejela prve električne polnilnice omenjene znamke. Na drugi strani v zadnjem obdobju na naših cestah lahko opažamo vedno več njihovih vozil s poudarkom na

  • Inštitut Jožef Stefan: okužbe se podvojijo na osem dni, potrebni ukrepi za zmanjšanje uvoza okužb

    Šele v prihodnjih dneh bo po mnenju inštituta znano, ali je veliko število pozitivnih testov v zadnjih dneh le posledica enkratnega skoka dnevnega števila pozitivnih testov na višjo raven zaradi povečanega vnosa okužb iz drugih držav ali pa morebiti nakazuje skrb zbujajočo eksponentno rast, ki bi zahtevala hitro sprejetje ustreznih […]

 

Veseli smo vašega obiska …

  • 229.343 ogledov naše spletne strani.


.Imejmo se radi.



V spodnjem iskalniku poiščite: