8 znakov, da pozabljate nase

Znaki, da pozabljate nase:

1. Izgubili ste stik s svojimi cilji, strastmi in življenjskim poslanstvom

Izpolnjevanje vašega poslanstva je padlo na stranski tir. Ko ignorirate svoje želje, kot noji potisnete glavo v zemljo. To lahko počnete toliko časa, dokler vas ne bo nezadovoljstvo, obžalovanje in občutek klastrofobije tako preplavil, da ne boste zdržali več.

2. Monotonost

Spanje, služba, večerja, kratek pogovor s partnerjem, spanje. Ponovitev. Nekaj kvalitetnega časa med vikendom. Ponovitev. Ste si zamišljali takšno življenje kot otroci ? Verjetno ne. Poskrbite, da vsaj enkrat tedensko počnete nekaj drugačnega in novega !

3. Živite življenje polno strahov in zaskrbljenosti

In se nenehno sprašujete, kaj bi bilo, če bi … Kaj, če bi bil v tisti nesreči, kaj, če mi nikoli ne uspe, kaj, če me partner zapusti, kaj, če … »Kaj če-ji« so utrujajoči in so prava past, ki preprečuje radost v življenju.

4. Hočete biti perfekcionist in imeti vse pod nadzorom

Želite, da bi se drugi obnašali in počeli stvari, kakor vi želite. Morda zato, ker tudi sami ne veste več, kdo ste, a ste prepričani, da veste, kako bi morali delovati drugi.

5. Potrebe drugih so na prvem mestu, kar vas potihem razjeda od znotraj

Žrtvovati se za odnos ni dobro ne za vas ne za drugega. Če si ne priznate, da ste sami dopustili, da žarek svetlobe ugasne v vas, boste zlahka krivili druge za vašo nesrečo.

6. Občutek otopelosti

Radost in sreča sta le bežni obiskovalki vašega življenja. Morda niste zares depresivni, a se spogledujete z depresijo in zaskrbljenostjo. Tik pod površjem brbota jeza, ki lahko vsak časa privre na plan.

7. Zapolnjevanje praznine

Ker je radost tako daleč stran, iščete srečo drugod, v začasnih zadovoljitvah, kot je pretiravanje s hrano, gledanje televizije, pitje alkohola, pretirano nakupovanje…

8. Vaša mantra je: »Pa saj ni vse tako hudo, kot se zdi«

Tolažite se, da ni tako grozno. A ko se zbudite, zopet s težavo vstanete in preživite dan v “zombi” stanju, brez občutka življenjske sreče.

Če se najdete v katerikoli točki, naredite spremembo – pri sebi. Izgubiti sebe je bolj toksično kot katerakoli nezdrava hrana.

Saj veste, kako je na letalu, ko vam povedo navodila za reševanje – prvo nadenite masko s kisikom sebi, nato pa pomagajte drugim. Če ne boste prvo pomagali sebi, boste ostali brez kisika in umrli ter ne boste morali pomagati drugim.

Ko se izgubite v odnosu je kakor, da bi vrgli masko s kisikom čez okno, nato pa si poskušali nadeti masko drugega.

Vir: Digital Romance


Delite objavo s prijatelji:
 
 


► Vedno z vami - Slovenia Shop
 

POP TV – Vse se lahko zgodi (Klara Jazbec)


Nedavne objave: 
  • Naravni izotonik, ki raste na palmi

    Ker nima skoraj nič kalorij in je kokosova voda bogata z elektroliti, je primerna v času prehladov, težjih telesnih naporov in pri profesionalnih športnikih. Uporabimo jo kot naravno nadomestilo izotoničnih pijač. Cifra: 2 kozarca na dan je priporočena količina uživanja. V prevelikih količinah […]

  • Je čas za slovensko 85. zmago ?

    V soboto, 25. januarja, mineva točno štirideset let od prve slovenske zmage v alpskem smučanju. To je leta 1980 v Wengenu dosegel Bojan Križaj. Bo Sloveniji ta vikend prinesel že 85.? Moški se selijo na eno izmed klasik, v avstrijski Kitzbühel, ki vsako leto privabi številne oboževalce, ki si […]

  • FOTO: Radijka s prijateljem raziskovala skrivnosti italijanskega otoka

    Na priljubljeni italijanski otok se je odpravila v družbi svojega dobrega prijatelja Žana. »Destinacijo sva izbrala tik pred zdajci, saj sva najprej mislila, da bova šla v Valencio. Zaradi boljše povezave sva se na koncu odločila za Sicilijo in ni nama bilo žal. Obožujem Italijo, še posebej pa […]

  • Domen Kumer v zrak vrgel 25 tisoč evrov

    Domen Kumer je bil kadilec dolgih 15 let. Kot je razkril v svojem spletnem zapisu, je v tem obdobju pokadil približno 164. 000 cigaret, kar znaša več kot zavojček na dan. »Sedaj sem temu rekel STOP! Ja … zapravil sem približno 25.000 eur samo na kajenju,« je bil iskren Domen, nato pa se dotaknil […]

  • Se ponavlja dieselgate ? Suzuki in Jeep osumljena goljufanja pri izpustih vozil

    Afera Dieselgate je pred dobrimi petimi leti pošteno pretresla avtomobilsko industrijo. Kršitelji so bili deležni milijonskih kazni, številni vodilni v podjetjih so morali zapustiti svoja mesta v podjetjih, prodaja dizlov je močno upadla, sledila pa je tudi uvedba novih standardov za merjenje učinkovitosti […]

  • Sta se na snemanju resnično zaljubila?

    Spremljate novo turško serijo Jutranja ptica? Potem sta vašo pozornost zagotovo pritegnila glavna igralca. Ob tem naj vam namignemo, da se je vse do konca snemanja šušljalo, da sta se Can Yaman in Demet Özdemir tudi v resnici zaljubila, še več, med ustvarjanjem priljubljene serije naj bi celo postala […]

  • Škampi nekoliko drugače

    Mediteranska kuhinja je v resnici zelo raznolika in zajema veliko več kulinaričnih vidikov, kot si številni predstavljamo. Raztega se med različnimi kulturami in regijami, v njo pa na nek način uvrščamo tako prehrano, ki jo najdemo v Egipti, Turčiji, Grčiji, Italiji, južni Franciji in seveda […]




V spodnjem iskalniku poskušajte najti, karkoli vas še dodatno zanima: