Ali ljubosumje in ljubezen hodita z roko v roki ?

Nekatere kulture priznavajo ljubosumje kot sprejemljiv način izražanja ljubezni. Celo veliko parov pojav ljubosumja razume kot pokazatelj nečesa dobrega: “Ne želi, da govorim z drugimi, ker me ima tako zelo rad.” Ali: “Všeč mi je, kadar je ljubosumna, ker takrat čutim, da sem zanjo pomemben.

Pa vendar je obnašanje, v katerega vodi ljubosumje, zaskrbljujoče: preverjanje telefona drugega in nadziranje pogovorov; omejevanje prijateljstev, da bi se izognili zaljubljenosti; zahteva, da se drugi začne drugače oblačiti; prepričanje, da se sme drugemu vdirati v zasebnost.

To ni resnična ljubezen

Temelj ljubosumja ni pristna ljubezen, temveč pomanjkanje zaupanja v drugega ali pomanjkanje samozavesti.

S prihodom nove osebe v vaše življenje se začnejo počasi dogajati spremembe, ki postopoma spremenijo obnašanje obeh. Drug drugemu postaneta prioriteta. To se ne zgodi čez noč, temveč postopoma. Zaupanje sčasoma narašča in pristna ljubezen prevzame oba.

Kadar partnerju zaupate, vas ne skrbi, če se mu približa druga oseba. Ni se vam potrebno ukvarjati z nameni drugih, saj trdno verjemete, da vam bo zvest in da bo znal to tudi izraziti, kadar bo potrebno.

Ko začutite prve znake ljubosumja

Premislite, ali res obstaja kakšna situacija, ki s strani vašega partnerja ni bila primerna. Ubesedite jo, da odprete pogovor o tem.

Če obstaja razlog za ljubosumje, vajin odnos morda prestaja krizo. O tem se pogovorita brez prikrivanja in zahrbtnosti ter skušajta najti sporazum. Napadalen pogovor bo le razvnel prepir, ki ne bo koristil nikomur, še najmanj vajinemu odnosu.

Če ne najdete ničesar, kar bi bilo razlog za ljubosumje, prosite partnerja za pomoč, da boste pravilno razumeli njegove geste naklonjenosti do druge osebe. Kadar so te geste neprimerne ali vas ranijo, je prav tako pomembno, da mu to poveste.

Če pri sebi opazite, da se s kom primerjate, ustavite te misli. Vaš partner vas je izbral in ve, zakaj je z vami. Ni vam potrebno tekmovati z drugimi.

Prvi znaki, da vaš partner čuti ljubosumje

Premislite, ali je vaše obnašanje do drugih primerno ali ima morda vaš partner utemeljene razloge za skrb. Povsem naravno je, da si želi imeti partner prednost pred drugimi. Pogovorita se o tem, da bo postopno prevzel najpomembnejše mesto, hkrati pa potrebujete tudi čas za prijatelje in družino.

Poiščita skupne rešitve: o težavah med vama se najprej pogovorita sama. Lahko vzpostavita lastna pravila obnašanja in meje spoštljivega odnosa. Tako bosta oba sodelovala pri gradnji odnosa.

Ljubosumje pogosto ničesar ne pove o drugem, temveč o nas samih in naši negotovosti. Premislite o tem in začnite graditi zdrave odnose.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie.

Prevedla in priredila Katja Tušek.


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave: 
  • Kaj je bilo potrebno, da sem prenehala vpiti na svoje otroke

    Priznam, v preteklosti sem vpila na otroke. Veliko. Včasih sem vpila iz jeze, ker sem morala vedno znova in znova ponavljati ista navodila. Govorila sem tako glasno, da sem sama pri sebi ugotovila, da dobesedno kričim na otroke. Nisem bila ponosna na to, ampak zdelo se mi je, da je bilo upravičeno – kaj pa […] The post […]

  • Kako celimo rane, da ne ostane brazgotina

    Celjenje poškodovanega kožnega tkiva je občutljiv proces, ki ga delimo na več faz. Med vnetno fazo, ki traja od dva do šest dni, je rana otekla, pordela in boleča, saj se celice borijo proti vdoru bakterij. Za njo nastopi proliferativna faza celjenja, traja od tri do štiri tedne, ko začnejo celice […]

  • Kaj vpliva na okus otrok ?

    Včasih se staršem zdi, da otroci najraje posegajo po živilih, ki najbolj škodujejo njihovemu zdravju. Vendar ni nujno vedno tako – v raziskavi, objavljeni v reviji Food Quality and Preference, so med seboj primerjali okus otrok iz različnih držav in prišli do zanimivih zaključkov. Ugotovili so, […]

  • Babice in dedki so v družini neprecenljivi

    A tudi ljubezen starih staršev ne sme postati samoumevna. Treba si jo je zaslužiti, pri čemer so pomembni odnosi med vsemi generacijami v družini. Otroci z izjemnim čustvenim nabojem doživljajo nekoga, ki ga imajo radi in ga spoštujejo tudi njihovi starši: »Kadar je mamica bolna, pride babica in […]

  • Umrl je hollywoodski velikan, nikoli več ne bo sedel na motor

    Fonda je v petek zjutraj umrl na svojem domu v Los Angelesu, obkrožen z družino. Uradni vzrok smrti je bila odpoved dihanja zaradi pljučnega raka. “Z globoko žalostjo sporočamo novico, da je Peter Fonda umrl,” je potrdil tiskovni predstavnik družine. “V enem najbolj žalostnih trenutkov […]

  • Telovadimo v prijetni svežini bližnjega gozda

    Če vaša rekreacija postaja vse bolj monotona in vas vedno iste vaje v zatohli telovadnici že spravljajo ob pamet, je čas za osvežitev. Pobegnite v gozd, kjer so temperature znosnejše, narava pa polna energije, ki si jo lahko načrpate tudi zase. Že deset minut je dovolj, pravijo strokovnjaki, pa boste po […]

  • Podnevi varuška, ponoči rock zvezda, vse to in še več je Petra Rakić

    Sebe pogosto opišete z besedami: rojena na Hrvaškem, odraščala v Ljubljani, s srbskim poreklom … Tako je, moja mama je Hrvatica iz Zagreba, oče pa Srb iz Banjaluke, ki se je v najstniških letih preselil v Kranj. Spoznala sta se na počitnicah v Poreču in se prav tam odločila zasnovati […]