Živila, ki okrepijo vaš imunski sistem
Pozimi je še posebej pomembno, kakšno hrano jeste, zato morate izbirati živila, s katerimi si lahko okrepite imunski sistem, saj nam pozimi grozijo različni virusi in bakterije. Najboljše je, da…
Zimski tek odličen za kurjenje maščob
A zakaj je temu tako ? V hladnem vremenu se mora namreč telo veliko bolj angažirati, da ohranja toploto, posledično potrebuje več energije. Tek v omenjenem času vam bo razvil…
Za lahkotno tešitev lakote med obroki
Jabolko z žlico arašidovega masla Za prigrizek potrebujete: 100 g jabolk / približno eno jabolko (cca. 50 kalorij) 1 žlico arašidovega masla (cca. 100 kalorij) Ta zdravi prigrizek vsebuje približno…
Ste se kdaj vprašali, kakšen zrak dihate doma ?
Z vlažnostjo zraka so lahko hitro težave. Če je vlage preveč, se na zidovih začne pojavljati zdravju škodljiva plesen. Presuh zrak na drugi strani škodi dihalom, povečuje dovzetnost za okužbe,…
Ste v enostranskem razmerju ?
Ne zato, ker bi tako hoteli. Enostavno se zgodi, da nam iz ljubezni do bližnjega postanejo njegove potrebe bolj pomembne od lastnih. Zgodi se, da v svojega partnerja ves čas…
Polkaholiki z več kot 10 milijoni ogledov
Fantje iz skupine Polkaholiki so bili v zadnjem letu zelo aktivni, poleg lasnih hitov Povej, povej in Sobica so izdali še priredbe za pesmi Ako te pitaju in mix pesmi…
Nepostlana postelja – pogosto izgovor in ne skrb za zdravje
Sodite med ljudi, ki zjutraj ne posteljejo postelje ali med tiste, ki jih želja po redu spremlja že od jutranjih ur ? Pravijo, da je postelja ogledalo človeka in slednje…
Z avokadom proti srčni kapi
Avokado je popoln za zmanjševanje količine holesterola v organizmu, drugih škodljivih maščob in debelosti. Če imate težave s holesterolom, je avokado popolna rešitev. Tropsko sadje, ki ga lahko kupite v…
Evrovizija bo, a pod strogimi ukrepi
Tekmovanje za pesem Evrovizije bo maja v Rotterdamu predvidoma potekala pod strogimi ukrepi zaradi pandemije in verjetno tudi brez občinstva, so po poročanju nemške tiskovne agencije sporočili organizatorji na Nizozemskem.…
Vdova Rajka Dujmića s čustvenim zapisom
Rajko Dujmić je avgusta lani podlegel težkim poškodbam, ki jih je zadobil v prometni nesreči, ki se je zgodila na območju Gorskega Kotarja. Od smrti slavnega hrvaškega glasbenika Rajka Dujmića…