Jernej Kuntner doma redno telovadi
"Kako v teh časih skrbite za fizično in psihično kondicijo? Telovadim doma. Imam kar nekaj pripomočkov, obešene kroge, drog za vzgibe, kombinirano klop za trebušnjake in hrbtne dvige, ribstol, nekaj…
Postanimo mojstri priprave kave
Načinov priprave kave je ogromno, nekaj najbolj priljubljenih predstavljamo v nadaljevanju. Espresso Za espresso potrebujemo približno sedem gramov kave, napitek pa običajno zapolni tretjino male kavne skodelice. Ta kava je…
Recept za koktajl: Sladka zimska pravljica
Če ste sladkosnedi, potem le shranite spodnji recept, saj vam bo zagotovo prišel prav v prazničnih decembrskih dneh. Priprava je preprosta, rezultat pa tako izvrsten, da si boste zagotovo privoščili…
Ti tipi odnosov obstojijo najdlje
Več je različnih odnosov in kar sede enemu paru, ne sede vedno drugemu. Nismo vsi enaki, tako se najdemo na različnih točkah, kar tudi tvori celotno bazo odnosa, v katerega…
Savina Atai očeta ni videla že leto dni
Koronavirus je dodobra zarezal tudi v življenje Savine Atai, ki se je v začetku leta na Novi Zelandiji dobesedno zgolj obiskala svojega srčnega izbranca, nato pa je zaradi zdravstvenih omejitev…
Jacqueline Kale ima visoka merila
Vedno nasmejana plavolaska je že v prvi oddaji očarala številna moška srca, pa tudi sicer je prava mojstrica zapeljevanja. »Rada imam zabavne in pozitivne osebe. Pomembno mi je, da spoznavam…
Vabljeni na skodelico omamno dišeče kave
Kava predvsem poživlja in daje moč, njeno delovanje na telo pa je skoraj vsestransko, saj vsebuje enega najpomembnejših alkaloidov – kofein. Kofein na telo deluje poživljajoče, saj prežene utrujenost, zaspanost,…
Kako zdrava je gorčica ?
Gorčico so poznali že v antiki, takrat predvsem kot zdravilo, kot začimbo pa so jo začeli uporabljati Rimljani. Metodo priprave gorčice, kot jo poznamo danes, so približno v tistem času…
Vpliv prehrane na imunski sistem
Dr. Nina Zupanič, Inštitut za nutricionistiko: »Podhranjenost je v državah v razvoju eden glavnih vzrokov za nepravilno delovanje imunskega sistema in večjo dovzetnost za okužbe. V razvitem svetu podhranjenost ni…
Nepogrešljiv med začimbami, uporaben tudi v zdravilstvu
Kardamom ima več kot 5000-letno zgodovino. Njegova domovina je jugozahodna Azija, kjer ga gojijo v tropskih predelih, danes večinoma v nasadih. V Evropo so ga po karavanških poteh prinesli Vikingi,…