Bodi oseba, ki prekine cikel.

Če so te obsojali, izberi razumevanje in toleranco.

Če si bil zavrnjen, izberi sprejemanje.

Če si bil osramočen, izberi sočutje.

Bodi oseba, ki si jo potreboval, ko si bil na tleh.

Bodi boljši od tistega, ki te je prizadel.

Pozdravi se, namesto da postaneš zagrenjen.

Deluj iz srca, ne iz bolečine ali strahu.

Vir: Contemplative monk