Druženje z živalmi zmanjšuje stres ob izpitnih rokih, potrjuje raziskava

Pozitivnih učinkov druženja mladine, živčne pred izpiti, s psi in drugimi ljubljenčki, doslej niso znanstveno dokazali. Zato so na državni univerzi v Washingtonu izvedli študijo in posledično predložili tudi znanstvene dokaze, ki podpirajo takšno interakcijo.

Kot je povedala doktorica Patricia Pendry z omenjene univerze, je njena študija pokazala, da pomirjujoče druženje s psi lahko zmanjša negativne vplive stresa, ki ga doživljajo študenti, poroča britanski BBC.

V študiji so zajeli več kot 300 dodiplomskih študentov. Pokazala je, da je vsakotedensko enourno druženje s psi, ki so jih na kampus pripeljali usposobljeni trenerji, študente, pri katerih je obstajalo veliko tveganje za akademski neuspeh ali opustitev študija, sprostilo in jim dalo občutek sprejetosti.

Posledično pa so se lažje osredotočili na študij in si bolje zapomnili nove informacije, je povedala Pendryjeva. “Študenti, pri katerih je vladalo največje tveganje za neuspeh, kot so bili na primer tisti s težavami v duševnem zdravju, so imeli od druženja s psi največ koristi,” je dodala.

Kot dodaja BBC, v ZDA okoli 1000 univerz študentom nudi druženje s terapevtskimi živalmi. Za uporabo terapevtskih psov se je odločilo tudi nekaj britanskih univerz, med njimi Cambridge. Na britanski univerzi Middlesex pa so na primer celo “zaposlili” t. i. pasje učne asistente, katerih naloga je osamljenim študentom pod stresom preprečiti, da bi ob navalih obupa opustili študij.

Da božanje ljubljenčkov znižuje raven stresnih hormonov, je pokazalo že več preteklih študij. “Zdi se, da gre pri zmanjševanju tesnobe, ki jo sproža božanje živali, za nekaj posebnega,” je komentirala Pendryjeva.

Kot je dodala psihologinja z državne univerze v New Yorku, profesorica Nancy Gee, ki je sodelovala pri študiji, tega mehanizma ne razumemo popolnoma. A po njenih besedah se zdi, da se študenti ob tem očitno počutijo mirnejše in bolje podprte, kar jim pri študiju vliva več samozavesti. “Včasih lahko že samo pogled na živali izboljša počutje,” je dodala Geejeva.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Tom Brady razkril skrivnost svojega uspešnega zakona

    Tom Brady, 42-letni zvezdnik ameriškega nogometa, in 39-letna brazilska manekenka Gisele Bündchen sta si usodni da dahnila februarja 2009. Po več kot desetih letih zakona sta še vedno nadvse srečna, kakšnih večjih škandalov pa v njunem razmerju ni bilo. V intervjuju, ki ga je dal za televizijsko […]

  • Čokolada – zaveznica srca !

    Je čokolada res tako zdrava in zakaj? Kaj je tisto, na kar moramo biti kljub njenim blagodejnim učinkom vendarle pozorni ? Čokolada že kar nekaj časa velja za živilo, ki ni samo odličnega okusa, temveč ima povrhu vsega še mnogo pozitivnih zdravstvenih učinkov. Vsaj tako trdijo mnoge zdravstvene […]

  • Kako se soočiti z radovednimi sorodniki ?

    A kako reagirati, brez da bi pri tem v slabo voljo spravili kogarkoli, vključno sebe? Jasno je, da je včasih enostavno potrebno postaviti meje, a eno je, če to naredimo na osoren način in drugo, če se za vprašanje zahvalimo in odgovorimo z: »Resnično se o tem trenutno ne bi rada pogovarjala« ali […]

  • Radikalizrani Triupmh Tiger 900 (2020)

    Večja prostornina motorja, višja in ravnejša krivulja navora in manjša masa, so ključne novosti, ki jih v leto 2020 prinaša nova generacija Tigra iz srednje kategorije. Triumph ne skriva apetitov in želja po tem, da bi z novim modelom prevladal na trgu srednjekategornikov, v katerega v letu 2020 prihaja […]

  • Novi primeri ošpic, ob znakih ostanite doma !

    “Če opazite za ošpice značilne bolezenske znake, o tem PO TELEFONU takoj obvestite izbranega osebnega zdravnika in ostanite doma. Pomembno je, da NE hodite v čakalnico in ne širite bolezni,” opozarjajo na NIJZ. Znaki bolezni pri ošpicah Od okužbe do prvih znakov bolezni traja okrog 10 dni, lahko […]

  • FOTO: Potrta Severina zasijala: Milanu na koncertu sporočila to !?

    Kot smo pisali je Severina Kojić (47) izgubila skrbništvo nad sinom Aleksandrom (7), ki je bil začasno dodeljen očetu, srbskemu poslovnežu Milanu Popoviću (55). Številni so se spraševali, ali bo Severina nadaljevala s svojo turnejo The Magic Tour, pevka pa je včeraj ovrgla vse dvome in nastopila v […]

  • kratki test: Ford Mondeo Titanium Hibrid Karavan

    Pravzaprav je tudi jasno, zakaj hibridni pogon deluje v Mondeu. Zanj so se pri Fordu odločili na drugi strani Atlantika, kjer so hibridno tehnologijo že pred časom pripravili za nekaj modelov, tudi v Mondeovem ‘bratu’ Fusionu. Za velike evropske trge je bržda pomembna dopolnitev, saj hibridni Mondeo z zelo nizko […]


Hvala, ker ste z nami – sedaj že …

  • 79.049 ogledov naše spletne strani !


Iskanje po vsebini: