Kar se ti trenutno dogaja, ima svoj pomen in namen. Zopet se boš počutil bolje. Če ne moreš trenutno početi ničesar, samo dihaj. Ne potrebuješ nič drugega. Samo bodi. Ne bojuj se. Ne presojaj. Spusti.

Kar se ti trenutno dogaja, ima svoj pomen in namen. Zopet se boš počutil bolje. Če ne moreš trenutno početi ničesar, samo dihaj. Ne potrebuješ nič drugega. Samo bodi. Ne bojuj se. Ne presojaj. Spusti.

Poglej, kaj je lepega okoli tebe. Poslušaj tisto, kar te pomirja. Jej, kar je dobrega okusa. Naredi tisto, kar ti daje dober občutek. Tudi, če se zdi ta trenutek brezsmiselno, je dobro za tvojo dušo.

Jokaj. Deri se. Tuli. Smej se. Zapri oči. Spi. Naredi karkoli čutiš. Začuti svoje občutke. Sprejmi jih. Ne potrebuješ jih vedno razumeti ali analizirati. Samo sprejmi jih in spusti, da gredo. Bolje bo, obljubim.

Naprosi za pomoč. Pogovori se z nekom, ki te bo poslušal. Zaupaj se, odpri se drugemu človeku.

Zapomni si, da nisi sam. Si unikaten in poseben. A tvoja čustva niso povsem unikatna. Veliko ljudi čuti podobno kot ti. Morda mu jih povzročajo druge stvari, vendar čustva imamo prav vsi na neki točki podobna. Nisi sam v tem.

Morda napišeš, kar čutiš. Ali pa še bolje – pojdi ven. Narava ima neverjetne zdravilne sposobnosti. Nasloni se na drevo, občuti veter in pij iz studenca. Vse to te zdravi. Gibaj svoje telo.

Kaj pa, če tvoj um malce pretirava ? Kaj pa, če ni vse tako hudo in temno ? Gre morda samo za neko čustvo, ki te je trenutno povsem prevzelo ? Morda se le očiščuje ? Pusti, da gre. Če dihaš, če tvoje srce bije, če imaš obe noge na tleh, potem ni tako hudo. Um si želi drame, vendar ne dovoli mu, da jo ustvarja. Živ si. Bodi hvaležen za to. Bodi hvaležen za vse lekcije, ki jih dobivaš.

Sprejmi vse spremembe, ki ti pridejo na pot.

Tudi ta čustva, ki jih imaš trenutno, bodo minila. Morda ne jutri. Vendar bo že jutri zagotovo marsikaj drugače, tudi če samo malenkost.

Vse bo v redu.

prirejeno po: Helena Önneby, tinnybuddha.com, Ana Vehovar



Delite s prijatelji:
 



Oglejte si z nami ...

Lidija Bačić Lille - Neka ljubav nova
 
 

Prijavite se na naš
YouTube kanal



Nedavne objave:

Sporočilo za današnji dan: Pot vase ni lahka

Pot vase ni preprosta. “Ko se človek poda vase, je soočen s temnimi platmi uma, z jezo, žalostjo, s strahom, z navezanostjo, s sebičnostjo in podobnimi čustvi. Vzdržati v notranjem boju s svojimi slabostmi zahteva pogum in močno voljo. A zavedati se je treba, da nič ni nemogoče tistemu, ki je v stiku z višjo […] Več...

Sporočilo za današnji dan: Ko si povezan s svojim bitjem

Ko tvoje srce ponovno bije v ritmu harmonije in si povezan z vsem svojim bitjem ter vesoljem, potem veš, da si na pravi poti… Ponosen, vesel in z ogromnim nasmeškom stopaš naprej, ker veš, da te spet nekje čaka dogodivščina, ki te bo spomnila, zakaj si tukaj in zakaj si človek. Več...

Nehajte že dvomiti vase in v svoj občutek – NAJBOLJŠI JE

Samo dopustite si. In če še niste tam, kjer je nekdo drug ali pa kjer mislite, da bi morali biti – pa kaj. Imate svojo pot, po kateri morate hoditi – samo vaša je. Uporabite vse svoje naravne senzorje za to, da res verjamete vase. S tem boste najbolj pomagali sebi in drugim. Več...

S katerim znamenjem se lahko najbolj globoko povežete?

OVEN Škorpijon in tehtnica Oven lahko stke najboljšo duhovno povezavo s škorpijonom in tehtnico. Oven in tehtnica sta nasprotni znamenji, zato se lahko medsebojno uravnovesita in vzpostavita trdno ter iskreno duhovno povezavo. Ovna in škorpijona ne zanima nič drugega kot to, da se njune sanje čimprej spremenijo v resničnost. Oven je odličen vizionar, medtem ko […] Več...

To je moški, ob katerem se lahko sprostite

To je moški, ki vas ne odrine stran, ko ste jezni ali razburjeni; ki zna trdno in umirjeno ostati v svoji moškosti. To je moški, ki si vzame čas, da spozna vaš um in vaše telo. Moški, ki vas vidi v celoti, ki posveča pozornost tudi malenkostim. To je moški, ki se je naučil, kako […] Več...

▼ ▼ ▼
 
Najlepše življensko darilo je biti član mednarodnega podjetja ONPASSIVE.
 
 ONPASSIVE programi posel denar priložnost profit O-Founders Slovenia Shop sloveniashop 
 
Hvala vsem, ki ste se do 22.6. 2022 registrirali in izkoristili možnost biti soustanovitelj in solastnik podjetja ONPASSIVE.

▲ ▲ ▲