Kako biti bolj optimistični ?

Kako biti bolj optimistični ?

Dogajajo se dobre stvari. Razočaranja in izzivi so del življenja. Optimistična oseba bo imela to vedno v mislih in bo lažje prenesla deževne dni, ker ve, da po dežju vedno posije sonce. Optimisti težke čase in napake vedno uporabijo za učenje in osebnostno rast.

Hvaležnost krepi duha. Raziskave so pokazale, da hvaležnost povečuje srečo, vpliva na kakovost spanja in na zdravje srčnega sistema. Optimisti se ne zavedajo samo dobrih stvari v življenju, temveč so tudi za njih hvaležni in jih cenijo vsak dan.

Jutri je nov dan. Optimisti vedo, da slab dan ali slabša perioda časa ne pomeni slabo življenje! Pozitivni ljudje vsak dan jemljejo kot novo izhodišče, kjer raziskujejo svoje možnosti in priložnosti, slabe situacije pa jemljejo kot lekcijo, iz katere so se nekaj naučili.

Pomembno je kvalitetno spanje. Študije so pokazale, da je kvalitetno spanje povezano z optimizmom in zaupanjem. Poslušajte svoj bioritem in dajte telesu prepotreben počitek, da boste lahko vsak dan izkoristili svoj potencial.

Odpuščenje naredi življenje lepše. Lažje je reči kot narediti, ampak odpuščanje predstavlja del zdravih medosebnih odnosov. Pozitivni ljudje pustite preteklost, kamor spada – v preteklosti.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave:  
  • Julijina obramba bi rezala truplo

    Dokazni postopek se je končal z zaslišanjem izvedenca medicinske stroke, travmatologa Matjaža Veselka, zaključne besede pa je predsednica senata Marjeta Dvornik napovedala za 1. september. Tožilec Sedin Kičin je prepričan, da si je Julija Adlešič namerno odrezala roko nad zapestjem. Razlog? Visoka […]

  • Vedno se bom trudila znati biti sama s sabo

    Včasih si bom morda res obarvala lase, dobila kilogramček ali dva pa tudi izgubila kakšnega, menjala oblačila, morda celo z ličili spreminjala obraz … A vedno bo tu isto srce, za katerega se bom vedno trudila, da bo ostalo toplo in ljubeče. Včasih bom imela boljši avtomobil, drugič […]

  • Arnold Schwarzenegger prvič postal dedek

    Igralec in nekdanji guverner Kalifornije, Arnold Schwarzenegger, je nekaj dni po svojem 73. rojstnemu dnevu prvič postal dedek. Svojega prvega otroka je namreč rodila njegova 30-letna hči Katherine Schwarzenegger, ki se je lani poročila z ameriškim igralcem Chrisom Prattom. Za Chrisa je to drugi otrok, saj ima z nekdanjo […]

  • Marc Marquez bo izpustil tudi veliko nagrado Avstrije

    Svetovni prvak je pretekli teden sicer prestal še drugo operacijo, kjer so mu kirurgi popravili poškodovano titanovo ploščico. V Avstriji bo tako namesto njega znova dirkal Nemec Stefan Bradl, ki je bil na zadnji dirki v Brnu 18. V Spielbergu bosta dve dirki, a Honda še ni sporočila, ali bo Marquez mogoče […]

  • Kaj pod majico skriva Sylvester Stallone ?

    Ko se je v nedeljo v kalifornijskem Malibuju prikazal Sylvester Stallone, ni bil videti, kot je običajno. V družbi 51-letne žene Jennifer Flavin in 22-letne hčerke Sistine je bil 74-letni zvezdnik akcijskih filmov malce bolj zaobljen, kot pa smo ga vajeni. Čas si je krajšal s cigaro in knjigo Hunter, pod katero se […]

  • Bodimo dobri, tudi če drugi niso

    Svet se nam včasih zdi krut, a pomembno je, da nas ta občutek ne povleče vase. Bolje je, da se osredotočimo na dobre stvari, ki se zagotovo zgodijo čisto v vsakem dnevu. To ne pomeni, da se slepimo in ne vidimo realne slike sveta. Ko preusmerimo pozornost na spremembo in pozitivne rezultate, ne ostanemo ujeti

  • Ime Rebeke Dremelj izrabili spletni prevaranti

    Tudi ime slovenske pevke Rebeke Dremelj so v namene promocije spletne prevare izrabili spletni prevaranti. Kot pojasnjuje Rebeka, so objavili lažen intervju z njo, šlo pa naj bi za keto kapsule, s katerimi naj bi v treh dneh občutno shujšali. “Dragi moji! Te dni po netu kroži oglas, za neke keto kapsule, ki naj bi

 

Veseli smo vašega obiska …

  • 227.603 ogledov naše spletne strani.


.Imejmo se radi.



V spodnjem iskalniku poiščite: