Kako se soočiti s strahom pred ponovno izgubo otroka po spontanem splavu

Ko ženska zanosi po spontanem splavu, doživlja drugačno in večjo tesnobo od običajne nosečniške stiske. Žalostni spomini so še vedno živi, včasih travmatični in v marsičem žalovanje še ni končano. Kako se torej soočiti s strahom v teh devetih mesecih, ko ti drugi govorijo, da bi morali biti polni veselega pričakovanja?

Težko je, vendar niste sami. Govorila sem z materami, ki so doživele takšno izkušnjo in v pogovorih so se pojavili skupni poudarki, ki jih lahko strnemo v deset točk:

– Tesnoba je nekaj normalnega. Med nosečnostjo verjetno nikoli ne boste popolnoma mirni, a je to v redu. To ne pomeni, da delate karkoli narobe. Pomaga vam lahko, da tesnobo jemljete kot izraz vaše ljubezni do otroka.

– Osredotočite se na sedanji trenutek. Živo bitje v vas je dar in tega nič ne more spremeniti. Lahko pomislite, da je vaša hvaležnost enako močna kot strah in da lahko svoje moči usmerite v sedanje občutke hvaležnosti namesto v prihodnost, ki je vedno negotova.

– Poiščite ljudi, s katerimi se lahko pogovorite. Lahko so to druge matere (na Facebooku je nekaj čudovitih skupin), lahko je vaš zakonec ali terapevt. Tega strahu ne nosíte sami. Nič ni narobe, če “niste v redu”, ker je ta izkušnja preprosto zelo težka.

– Sprejmite svoja čustva. Ko se v nas porajajo močna čustva, bi jih včasih najraje utišali ali zamenjali. Namesto, da si rečete, kako vas “ne bi smelo biti strah” ali da bi bili lahko bolj mirni, če bi bolj zaupali v Boga, poskusite sprejeti, kar čutite in pri tem do sebe ne bodite prestrogi.

– Prosite druge, naj molijo za vas in za otroka. Nekatere nosečnice prosijo družinske člane ali druge skupine ljudi, ki jim zaupajo, naj molijo za otroka. Zavest, da niste edini, ki molite zanj, vam je lahko v veliko tolažbo. Duhovnika lahko prosite tudi za poseben blagoslov ali pri blagoslavljanju sami uporabite blagoslovljeno vodo, če vas to pomirja.

– Dovolite si biti veseli. Pred bolečino in razočaranjem se ne moremo zaščititi; če se nekaj zgodi, se čustveno nikoli ne moremo dovolj pripraviti na tragedijo. Zato vam ne bo pomagalo, da si ne dopustite nikakršnega veselja ob pričakovanju novega otroka.

– Otroka, ki ste ga izgubili pri spontanem splavu prosíte, naj moli za vas in za novega otroka. Otrok, ki ste ga izgubili, namreč ni odšel. On je doma. V nebesih imajo vsi zaposlitev in otroček, ki ste ga izgubili, je še vedno del vaše družine.

– Vse svoje strahove izročite Jezusu. Izročamo lahko več kot zgolj naše telesno trpljenje. Duševna tesnoba ob zavesti, da lahko znova pride do spontanega splava, je vir globoke bolečine. Če to bolečino izročite Jezusu in ga prosite, naj jo za nekaj uporabi, jo osmislite in v tem najdete tolažbo.

– V sebi si lahko ponavljate, da je ta nosečnost drugačna in da je to drug otrok. To vam bo pomagalo, da ne boste izgubili upanja in da ni treba, da se tragični dogodek ponovi.

– Končno je skrb za otroke del materinstva. Skrbi in tesnobe, ki jih čutimo med nosečnostjo, so različice strahov, ki jih bomo doživljale ob odraščanju vsakega otroka. To ni lahko, a je del materinstva, ki se še kako splača.

Ena od mater, s katero sem govorila, je zadela bistvo tega boja in njene besede nas spominjajo na tisto, kar globoko v sebi vse vemo:

“Čeprav tem otrokom nisem mogla dati življenja na tem svetu, niso izginili ali izpuhteli. Še vedno bivajo in to v popolnejšem kraju. Mislim, da mora vsaka mati v nekem trenutku svoje otroke izročiti Bogu in mu prepustiti nadzor, sicer bi znorela. Pri spontanem splavu se ta izročitev zgodi nekoliko bolj zgodaj.”

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave: 
  • Porsche Taycan opravil še zadnji veliki preizkus pred razkritjem

    Le še nekaj dni, natančneje dva tedna in en dan nas loči do uradne predstavitve Porscheja Taycan. Prvi električni Porsche v zgodovini znamke se bo sicer, kot smo že poročali, predstavil na v treh državah in na kar treh celinah naenkrat; na Kitajskem, v Nemčiji in pa v Kanadi. A še preden avtomobil […]

  • Primož Roglič svetu pokazal svojo družinico

    Primož Roglič, ki bo oktobra dopolnil 30 let, je junija prvič postal očka. Z izbranko Loro Klinc sta se razveselila dečka Leva. Na fotografiji, ki jo je včeraj objavil na Instagramu, v naročju drži sinčka, ob njem pa stoji tudi nasmejana Lora. Roglič je letošnjo dirko po Franciji spremljal z […]

  • Tim Gajser bo nastopil na ameriškem spektaklu Monster Energy Cup

    Letošnja sezona MXGP se počasi bliža h koncu. Do tja nas namreč ločijo le še tri dirke in pa dirka za pokal narodov, ki bo predvidoma na sporedu konec meseca septembra na Nizozemskem, pri čemer pa je svetovni prvak v elitnem razredu že znan. To je seveda našim Tim Gajser, ki pa se je odločil, […]

  • Nuča Derenda: Sem ponosna ambasadorka za dobro otrok

    Po Arboretumu Volčji Potok se bodo prvo nedeljo v septembru zopet razlegali otroški kriki navdušenja. V čarobnih kotičkih zelene dežele se namreč obeta barvito dogajanje za vso družino, saj bo poskrbljeno za ustvarjalne rokice, športne navdušence, ljubitelje živali, adrenalina in […]

  • Premostite teh 15 psiholoških ovir

    Vse nekoristne ideje, stvari in včasih tudi ljudje, ki so okrog nas, nas lahko vlečejo na dno, krepijo negativno energijo in celo povzročijo duševne motnje. Predse si postavljamo vse preveč psiholoških ovir. Da bi pridobili svobodo, da bi spremenili življenje na bolje, jih je treba premagati, se odpovedati […]

  • Prestolnico terorizirajo pijani golobi

    Sočne hruške, ki jih na severu Dublina ne manjka, so začele počasi padati z dreves in gniti na tleh. Fermentacija iz njih naredi alkohol, česar se še posebej veselijo lokalni golobi, ki vsako leto ob tem času “žurajo” do poznih ur. Prebivalci četrti Marino zato kolege in sosede […]

  • Časovni stroj

    Marsikdo med nami si ta najbolj množično prodajan motocikel predstavlja obtežen z vsemi člani neke azijske družine, kot potujoči kokošnjak oziroma kot kakorkoli drugačen in bizaren transportni nadomestek. Morda je res tako, nekje v tretjem svetu, a Super Cub, ki je na voljo pri nas, je vendarle nekoliko […]