Kako do vitke postave brez lakote ?
1. Jejte dovolj beljakovin Če v vašo prehrano dodate več beljakovin, lahko povečate občutek sitosti, zato boste jedli manj in boste izgubili maščobo. Poleg tega lahko visok vnos beljakovin pomaga…
Velika skrivnost Mojce Funkl
Na začetku poletja se je končalo snemanje priljubljene serije Najini mostovi, ki se je z novimi deli vrnila na male zaslone v začetku tega tedna. A ker na naši največji…
Oriana Girotto pred veliko prelomnico
Oriana Girotto je televizijska voditeljica in po novem tudi učiteljica italijanščine, ki jo sicer poučuje že sedem let. Predvsem pa je prijazna Oriana mama sinu Aleksandru Borisu Cavazzi, ki ga…
Mariu Galuniču poletni plani padli v vodo
"Vsi moji poletni plani so se podrli. Najprej s potovanjem, želel sem v Južno Korejo, seveda je stvar odpadla, na srečo bom lahko letalske karte izkoristil v prihodnjih letih. Potem…
Pozor – 6 stvari, ki jih morate nemudoma črtati iz jedilnika
Slanina Gre za eno najbolj škodljivih pregreh, ki se jo morate izogibati v velikem loku. Poleg tega, da rezina slanine vsebuje ogromno kalorij, boste z vnosom te hrane v telo…
Rok Ferengja pomaga hčeri in drugim
Po več težavah z organizacijo zaradi covida-19 se bo v septembru končno izpeljal dogodek Dobrodelni pohod za sladkorčke, otroke s sladkorno boleznijo. Ambasador akcije je pevec Rok Ferengja, ki se…
Nataša Pirc Musar ponosna na edinca Maksa
Čeprav je bila pred leti z domačimi in tujimi novicami vsak dan v naših domovih, se zadnja leta Nataša le redko pojavlja v javnosti, še redkeje pa daje intervjuje. Zato…
Horoskop: Za svoj nemir ne iščite vzrokov drugje
Oven Precej poguma in volje bo potrebno, da boste lahko uskladili odnose na način, kot si želite. Nobeno politiziranje ne bo zaleglo in res se bo potrebno direktno pogovoriti. Bik…
7 mitov o telesu, ki sploh ne držijo
Laž št. 1: Spanec lahko nadomestimo Telo, še posebno pa glava, deluje optimalno le, kadar smo spočiti. Osemurnega spanca, ki je nujen za zdravje telesa in duha, ne moremo nadomestiti…
Zlata pravila za lepo kožo
Kakšna je razlika med čiščenjem in tonificiranjem? Čiščenje in tonificiranje kože sta pomembna dela vaše vsakodnevne redne nege kože. Čiščenje odstrani odvečna olja, ličila, nečistoče in odmrle kožne celice. Za…