Tjaša Vrečič je bila od nekdaj zagrizena športnica, ki je svoj vsakdan posvečala telesni aktivnosti, zdaj pa se je odločila, da bo s svojimi spletnimi sledilci delila osebno zgodbo, zaradi katere je bila psihično popolnoma na tleh.

“Nekaj padcev na spodnji del hrbta in nekaj nepravilno izvajanih vaj v fitnesu so me pripeljale do poškodbe diska L5-S1(protruzija diska). Lani 28. 07. 2021 se je v fitnesu zgodila zadnja”pika na i” in meni se je sesul cel svet. Bila sem psihično uničena,” je na Instagramu zapisala Tjaša.

Foto: Tjaša Vrečič

Ob tem je dodala, da so ji takrat rekli, da lahko na šport pozabi in da se lahko sprijazni zgolj s kakšnim sprehodom. Poškodba je takšna, da se je ne da operirati, da pa se posledice zmanjšati s pravilnim načinom življenja. Številnim ne predstavlja težav, se pa najdejo posamezniki, ki jim stanje močno otežuje življenje.

“Ampak tu in tam se najde kak % ljudi, ki pa jim tale protruzija povzroča takšne bolečine in disk tako pritiska na živec, da niti na osnovno potrebo ne morejo sami (tako je bilo v mojem primeru ).”

Tekmovalka Kmetije je dodala, da je bila zelo trmasta in da ni želela vreči puške v koruzo. Zato se je s pomočjo drugih trudila in izobraževala s področja človeške anatomije, hrbtenice, mišic in živcev, ki potekajo skozi.

“Za moje telo je boljše, da krepim trebušne in hrbtne mišice in s tem preprečujem dodatne poškodbe,” je še zapisala.