Ko je naša glava prepolna misli, jih gozdu nekako uspe umiriti

Je svetel in temen, kot so naše misli. Ko je naša glava prepolna misli, jih gozdu nekako uspe urediti, umiriti, celo utišati. Kot da se takrat, ko smo v njem dlje časa, naše telo in duša razprostreta po vseh krošnjah, deblih, koreninah, po črni prsti, kot da se igrata z vetrom in žarki, ki so dovolj predrzni, da pokukajo skozi krošnje in posvetijo na dragocene gozdne cvetice. Gozd nam daje mir. In hrano. In kisik. Vonjamo ga pristnega in v njem lahko najdemo sebe.

Skozi sprehod po gozdu se počasi naseljujemo vase, v večni del sebe. Med ljudmi nam je potem laže,” mi reče Jakob Šubic, univ. dipl. inž. gozd., geomant. Je ustanovitelj Gozdnih šol, ki jih je skupaj s somišljeniki vodil po vrtcih in šolah, danes pa skozi triurni sprehod po gozdu vodi delavnice o tem, kako priti do miru v sebi in svoji okolici. S kratkimi pogovori usmerja ljudi k celostnemu dojemanju sebe in gozda.

Gozd ga uči hoditi skozi življenje in prisluhniti vsakemu trenutku, prostoru in bitju posebej. “Gozd je paleta frekvenc, od najbolj trdnih do večnega Absoluta. Vmes so plasti modrosti, čustev, lahko jim rečemo gozdna bitja. V ljudskih pripovedih so se ohranila kot vile, palčki, škrati … Enake plasti so v človeku, gozd nam je opora pri ozaveščanju nevidnih plasti sebe,” pravi Jakob in doda: “Gozd v trenutku prenese človeka iz občutka ločenosti v občutek enosti z vsem. To je ljubezen.” Tako preprosto. Tako hitro. Brez pričakovanj in tako rekoč zastonj nam gozd daje vse. Občutek miru, ljubezni.

Do tega spoznanja pa ni prišel le Jakob, temveč so to ugotovili tudi znanstveniki s poglobljenimi študijami. Dr. Qing Li, avtor čudovite knjige Z gozdom do sreče in zdravja, opremljene s fotografijami, ki nas v trenutku prenesejo v gozdne oaze, je skupaj z drugimi znanstveniki in študenti preučeval, zakaj čas, preživet v gozdu, izboljša naše razpoloženje, nam vrne energijo in vitalnost, nas poživi in pomladi.

Ugotovil je, da smo ljudje tako rekoč programirani za povezovanje z naravnim svetom. “Kadar smo v njem, se nam zdravje izboljša, kadar smo od njega ločeni, se nam poslabša,” pravi na osnovi svojih raziskav. “Naši ritmi so ritmi narave. Ko se počasi sprehajamo skozi gozd ter ga opazujemo, poslušamo, vohamo, okušamo in otipamo, svoje ritme uskladimo z naravo.”

Več o zdravilnih učinkih gozda in gozdne kopeli preberite v članku Petre Arula v oktobrski tiskani številki revije Sensa; v prodaji od 4. oktobra

alt


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Zaprite usta: Na medene tedna sta se odravila na to luksuzno posest

    Igralka Jennifer Lawrence in newyorški galerist Cooke Maroney sta si v drugi polovici oktobra prisegla večno zvestobo. Parček je sicer v razmerju od lanskega poletja, zaročila pa sta se februarja letos. Zvezda trilogije Igre lakote vidi v svojem možu najbolj čudovitega človeka, kar jih je imela priložnost […]

  • Glenn Coldenhoff v leto 2020 na Gas Gasu

    KTM je pred kratkim kupil 60-odstotni delež španskega proizvajalca off-road motociklov, h kateremu bo prinesel veliko svežine. V osnovi bodo novi Gas Gasovi motocikli temeljili na KTM-ovih, a je namen v njih vseeno ohraniti španski pridih. Poleg tega pa bodo proizvodnjo poleg prvotne, s čimer ciljamo na trial in […]

  • Marko Potrč ni navdušen

    Spreminjajoče se jesensko vreme, ki nekoliko spominja na spomladansko vreme, je očitno zmedlo tudi vremenske prognostike, vsaj tiste, ki urejajo različne aplikacije. Nad tem pa ni navdušen slovenski voditelj, sicer pa navdušen športnik, Marko Potrč, ki zagotovo ravno te aplikacije spremlja pri snovanju […]

  • Temna plat slave: Emma Watson razkrila, da se je borila s hudo depresijo

    Vlogo Hermione Granger v filmih o Harryju Potterju je začela igrati že pri rosnih devetih letih. Od takrat je minilo 18 let, igralka pa je zdaj odkrito spregovorila o težavnih časih, ki jih je preživljala kot posledico slave. Za britansko izdajo revije Vouge je dejala, da je hodila na terapijo in čutila veliko krivdo. […]

  • Pljučnica postala najbolj smrtonosna nalezljiva bolezen za otroke

    Samo lani je zaradi pljučnice umrlo 800.000 otrok, mlajših od pet let, medtem ko je na primer zaradi diareje lani umrlo 437.000 otrok v tej starosti, 272.000 pa zaradi malarije. Več kot polovico vseh smrtnih žrtev zaradi pljučnice so zabeležili v petih državah. V Nigeriji je lani vzela 162.000 otroških […]

  • Britanski mediji zaradi te fotografije mislijo, da je Meghan Markle znova noseča

    Britanski mediji so te dni polni zapisov o tem, da naj bi bila vojvodinja Meghan Markle znova noseča, vse pa je sprožila fotografija, na kateri Meghan nežno gladi svoj trebušček. Meghan in princ Harry ne skrivata, da si želita še enega otroka, nihče pa ni pričakoval, da se kraljevemu paru tako zelo […]

  • Sanja Doležal: Danes sem vesela, da si nisem dala povečati prsi

    “Zdaj imam 56 let, a ko sem jih imela 20, estetske operacije niso bile dostopne. Če bi danes imela 20 let, kdo ve? Vedno sem trpela, ker imam majhne prsi, tako da bi morda to naredila,” je dejala Sanja. Dodala pa je, da je danes zadovoljna, da v tistih letih ni ničesar naredila, saj zdaj The post Sanja Doležal: Danes […]


Iskanje po vsebini: