Ko je naša glava prepolna misli, jih gozdu nekako uspe umiriti

Je svetel in temen, kot so naše misli. Ko je naša glava prepolna misli, jih gozdu nekako uspe urediti, umiriti, celo utišati. Kot da se takrat, ko smo v njem dlje časa, naše telo in duša razprostreta po vseh krošnjah, deblih, koreninah, po črni prsti, kot da se igrata z vetrom in žarki, ki so dovolj predrzni, da pokukajo skozi krošnje in posvetijo na dragocene gozdne cvetice. Gozd nam daje mir. In hrano. In kisik. Vonjamo ga pristnega in v njem lahko najdemo sebe.

Skozi sprehod po gozdu se počasi naseljujemo vase, v večni del sebe. Med ljudmi nam je potem laže,” mi reče Jakob Šubic, univ. dipl. inž. gozd., geomant. Je ustanovitelj Gozdnih šol, ki jih je skupaj s somišljeniki vodil po vrtcih in šolah, danes pa skozi triurni sprehod po gozdu vodi delavnice o tem, kako priti do miru v sebi in svoji okolici. S kratkimi pogovori usmerja ljudi k celostnemu dojemanju sebe in gozda.

Gozd ga uči hoditi skozi življenje in prisluhniti vsakemu trenutku, prostoru in bitju posebej. “Gozd je paleta frekvenc, od najbolj trdnih do večnega Absoluta. Vmes so plasti modrosti, čustev, lahko jim rečemo gozdna bitja. V ljudskih pripovedih so se ohranila kot vile, palčki, škrati … Enake plasti so v človeku, gozd nam je opora pri ozaveščanju nevidnih plasti sebe,” pravi Jakob in doda: “Gozd v trenutku prenese človeka iz občutka ločenosti v občutek enosti z vsem. To je ljubezen.” Tako preprosto. Tako hitro. Brez pričakovanj in tako rekoč zastonj nam gozd daje vse. Občutek miru, ljubezni.

Do tega spoznanja pa ni prišel le Jakob, temveč so to ugotovili tudi znanstveniki s poglobljenimi študijami. Dr. Qing Li, avtor čudovite knjige Z gozdom do sreče in zdravja, opremljene s fotografijami, ki nas v trenutku prenesejo v gozdne oaze, je skupaj z drugimi znanstveniki in študenti preučeval, zakaj čas, preživet v gozdu, izboljša naše razpoloženje, nam vrne energijo in vitalnost, nas poživi in pomladi.

Ugotovil je, da smo ljudje tako rekoč programirani za povezovanje z naravnim svetom. “Kadar smo v njem, se nam zdravje izboljša, kadar smo od njega ločeni, se nam poslabša,” pravi na osnovi svojih raziskav. “Naši ritmi so ritmi narave. Ko se počasi sprehajamo skozi gozd ter ga opazujemo, poslušamo, vohamo, okušamo in otipamo, svoje ritme uskladimo z naravo.”

Več o zdravilnih učinkih gozda in gozdne kopeli preberite v članku Petre Arula v oktobrski tiskani številki revije Sensa; v prodaji od 4. oktobra

alt


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave:  
  • Ana Klašnja o drugem otroku: Manjka mi punčka

    Vsak dan med karanteno je trenirala, saj del njene službe poteka tudi v telovadnici – a ker je morala biti doma, si je svoj »delovni« prostor uredila v spalnici. »Seveda nisem mogla izvajati skokov in drugega, ker bi potrebovala posebna baletna tla. V drugih državah so jih baletniki dobili med karanteno na dom, da so

  • Filip Flisar ima nov konjiček

    Filip Flisar je letos preživljal prav posebno poletje. »Čudno je, moram priznati, predvsem pa je nerazumljiva ta negotovost, ko, potem ko se je lanska sezona predčasno končala, ne vemo, ali se bo letošnja sploh začela. Kljub temu sem veliko delal na kondicijskih pripravah, žal pa letos poleti ni bilo ‘downhill’ tekmovanj, ki sem se jih

  • Aleksandra Pivec po današnji odločitvi sveta DeSUS

    Gantar je za Radio Slovenija dejal, da je bila odločitev sveta DeSUS pričakovana. Odziv Pivčeve, da gre za nedemokratične postopke, pa je ocenil kot absurden. Kot pravi, je diskreditirala samo sebe s svojimi ravnanji ter postopki in si nenazadnje zato prislužila interpelacijo. Skupaj s poslansko skupino DeSUS pričakuje, da bo Pivčeva […]

  • Se tudi vi počutite izgubljene in osamljene ?

    Če ste kdaj gledali Matrico, se verjetno spominjate dela, ko se glavni igralec tako rekoč zbudi iz sanj in se zave resničnega. Nikakor lepo spoznanje, a še kako nujno za vsak naslednji korak. Znašli ste se na točki, ko vam trenutno stanje ne služi več. Treba bo spremeniti pot. A dokler ne veste, kaj želite,

  • Lasje izpadajo zaradi stresa

    Sliši se veliko, a četudi vam izpade sto las na dan, to še ni vzrok za preplah. Zaskrbljenost pa je lahko upravičena, če število izpadlih las preseže naravno mejo in če govorimo o čezmernem izpadanju las. Med najpogostejše vzroke za neprijeten pojav spadajo hormonsko neravnovesje, drastične diete, različna bolezenska stanja, reakcija […]

  • Veste, kako zdrave so hokaido buče ?

    Hokaido buče se ponašajo z zdravo kombinacijo vitaminov in mineralov. Vsebujejo kar 90 odstotkov vode, preostalo predstavljajo beljakovine, ogljikovi hidrati, vitamini in minerali. So bogat vir vitamina C, ribo-flavina, kalija, bakra in mangana. Vsebujejo tudi manjše, vendar pomembne količine vitamina E, tiamina, niacina, vitamina B6, folne […]

  • Ponosna starša Jernej in Taya Damjan

    Prvi šolski dan je čisto poseben trenutek tako za otroke kot za njihove starše. Slednji se še posebno potrudijo, da si ga bo njihov podmladek zapomnil po prijetnih rečeh, saj se v dolgih letih šolanja nabere tudi nekaj manj prijetnih. Smučarski skakalec Jernej Damjan je teden dni pred začetkom šole ženo Tayo in njuno edinko

 

Veseli smo vašega obiska …

  • 252.033 ogledov naše spletne strani.


.Imejmo se radi.



V spodnjem iskalniku poiščite: