Naberimo pljučnik za zdravje pljuč in dihal

Naberimo pljučnik za zdravje pljuč in dihal

Pljučnik (Pulmonaria officinalis) je že dolgo poznana rastlina, ki so jo že v davnini visoko cenili. Pri nas poznamo več različnih sort, ki se razlikujejo predvsem po barvi cvetov. Ti so lahko vijolični, modri, rožnati in belo obarvani. Pljučnik je trajnica, ki sicer cveti vse od konca marca pa do konca maja. Uspeva predvsem ob gozdnih jasah, v živih mejah, pogosto ga najdemo tudi ob cestah in seveda na travnikih.

Prepoznamo ga po črnorjavi korenini in do pol metra visokem, pokončnem, a dlakastem steblu ter srčastih listih, ki so zoženi v pecelj. Uporabni so tako listi kot cvetovi, ki pa jih je treba posušiti. Ti vsebujejo številne uporabne sestavine, kot so tanin, saponin, kremenčeva kislina, vitamin C in drugi naravni antioksidanti.

Kako ga nabiramo ?

Pljučnik nabiramo ob sončnih spomladanskih dneh. Nabiramo celotno cvetočo zel, brez korenine. Nabrano zelišče nato sušimo v senci in na prepihu. Pazimo, da rastlinica ohrani lepo zeleno barvo, saj bo le tako ohranila vse zdravilne učinkovine, ki jih vsebuje. Posušen pljučnik nato shranimo v steklene kozarce in jih do uporabe hranimo v temnem in suhem prostoru.

Pomoč pri obolenjih dihal

Pljučnik je nepogrešljiv pri zdravljenju bolezni pljuč, po čemer je tudi dobil ime. Pomaga pri lajšanju težav z astmo, bronhitisom, pljučnico, uporabljali so ga tudi pri lajšanju simptomov obolelim za tuberkulozo. Pripravki tako blažijo vnetja dihalnih poti, zdravijo hripavost in pomagajo pri odpravljanju zasluzenosti. Pljučnik je tudi odličen diuretik, blaži vnetja, nastala v želodcu, prebavilih in ustni votlini, pomaga pa tudi pri zdravljenju hemeroidov, sončnih opeklin in ekcemov.

Priporočljiv je tudi ob težavah z ledvicami. A nikar ne pretiravajte, saj pljučnik sicer v manjših količinah vsebuje tudi strupene pirolizidinske alkaloide. Priporočljiva je tako uporaba sedem dni zapored, nato pa se svetuje enotedenski premor.

ČAJ ZOPER BOLEZNI DIHAL

Pomešajte enako količino pljučnika, lipovega in bezgovega cvetja, slezove korenine, cvetove dišeče vijolice in janeževe plodove. Dve žlički poparite s skodelico vrele vode in osladite z medom. Priporoča se do pet skodelic na dan.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave:  
  • Štiri bolnišnice bodo začasno sprejemale okužene oskrbovance iz domov za starejše, ki niso zboleli

    Negovalni covid oddelki so namenjeni pomoči socialno-varstvenim zavodom. Na oddelke bodo začasno sprejeli tiste oskrbovance iz domov, pri katerih so potrdili okužbo z novim koronavirusom, a niso zboleli, torej zaradi covida-19 ne potrebujejo bolnišnične oskrbe, je v današnji izjavi medijem povedala državna […]

  • Kaj, če ga ljubim bolj kot on mene ?

    Ga ljubim preveč ? Vprašanja se občasno pojavijo, a so večinoma neutemeljena. Kaj pa, ko je sum, da ima partner sebe raje od vas in vajinega razmerja, utemeljen? Ljubiti samega sebe je pomembna lekcija življenja, a kadar govorimo o razmerjih, gre ljubezen do samega sebe z roko v roki z ljubeznijo do partnerja. Kadar eden

  • Neptunov trizob je dobil novo moč (svetovna premiera)

    Avtomobilski svet znamke Maserati v prihodnjih mesecih po dolgih letih pričakuje predstavitev povsem novega in hkrati najbolj zmogljivega modela v zgodovini, MC20. V Modeni pa se tačas posvečajo še enemu, za podjetje povsem novemu konceptu za Maserati in sicer elektrifikaciji. Pravzaprav je prvi sad dela že dozorel in […]

  • Mlečni izdelki so odlična rešitev pri sončnih opeklinah

    Prva pomoč pri sončnih opeklinah in blagodejna bogata obrazna maska Mleko je že od nekdaj veljalo za prestižno sredstvo v kozmetiki, ki naj bi ohranjalo lepoto in vračalo mladost. Po njem naj bi hrepenela že Afrodita, bojda pa ga je uporabljala tudi Nefretete. Danes vemo, da so mleko in drugi mlečni izdelki, […]

  • Navdušil bi lahko novo generacijo motoristov

    Spomini, ko sem kot 15-letnik ‘šraufal’ Tomosa, so še kako živi. Še danes se spomnim, kako v temi odviti in spihati ‘dizo’. Dobro, potem si malce dišal po bencinu, ampak to nas ni preveč motilo. Imam pa občutek, da bodo prihodnje generacije mulcev in vseh, ki se bodo naokoli podili […]

  • Zaradi pozabljenega nahrbtnika napadel soseda in grozil policistu

    Zadeva je bila zrela za preverbo policistov. Ko so prišli na kraj dogajanja, so našli poškodovani osebi, 69-letnega moškega in 54-letno žensko. Od kod poškodbe? Od soseda! Policisti so sestavili zgodbo. Osumljeni sosed je od ženske in moškega zahteval, da mu vrneta nahrbtnik, ki ga je pustil v […]

  • FOTO: Ko pade noč, se na slovenske ceste podajo številni goljufivi vozniki

    Ljubljanski prometni policisti so namreč v sodelovanju s sosednjimi policijskimi upravami konec prejšnjega in v začetku tega meseca izvedli več poostrenih nadzorov prometa, kjer so predvsem v nočnem in zgodnjem jutranjem času kontrolirali tovorna vozila, sporoča tiskovni predstavnik PU Ljubljana Tomaž […]

 

Veseli smo vašega obiska …

  • 215.760 ogledov naše spletne strani.


.Imejmo se radi.



V spodnjem iskalniku poiščite: