Nina Donelli spremenila življenjski slog: vsako jutro trening, potem se odpravi v službo

Štajerka Nina Donelli (21) nima le zavidljive glasbene kariere, saj polni dvorane tako pri nas kot na sosednjem Hrvaškem, ampak tudi lepo telo. Za to je potrebnega kar precej dela, pravi Nina, ki je pred enim letom spremenila svoj življenjski slog. »Zbujam se zgodaj zjutraj, predvsem zato, ker drugače ne utegnem trenirati,« pravi Nina, ki je znana kot adrenalinska športnica, saj je dolga leta vozila karting, trenira tudi boks. A to ni bila edina sprememba. »Poleg treningov pa sem spremenila tudi prehrano, pred tem sem pojedla ogromno čokolade, čipsa, pic in teh stvari. Res je, da nisem bila močna, ampak vseeno sem si želela to spremeniti, in iskreno – počutim se odlično, da se ne ‘bašem’ več s hrano.« Tudi zato se je Nina posvetila kuhanju, saj je spoznala, da je to ključ do ohranja vitke linije. »Večinoma si obroke pripravljam sama, rada pokušam in kuham nove jedi. Če jem zunaj, pa si največkrat naročim kakšno solato ali pa kaj morskega.«

PISARNIŠKO DELO

Nina sicer dela v družinskem podjetju, kjer se ukvarjajo s izdelavo in prodajo bremenskih vrvi in verig, skratka z dvižno tehniko. Tam Nina dela vsak delovni dan, opravlja pisarniška dela in pravi, da jo to delo izpolnjuje. »Najprej se zbudim, grem v kopalnico, si umijem zobe, obraz, nato se oblečem za trening, po treningu se oprham, pojem zajtrk in že šibam v službo,« opisuje svoja jutra. Dodaja, da se bo podjetju v prihodnosti verjetno bolj posvetila njena starejša sestra, sama pa se bo še bolj posvetila petju.

1_nina donelli

osebni arhiv

V zadnjem letu je pevka spremenila prehranjevalne navade, se pa kdaj tudi prekrši.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Voditelja prisilili, da je jedel ‘smrdljivo hrano’

    Matic je vsak dan v tednu poskusil neko novo jed, ki jo še nikoli v življenju ni jedel. »Kar se tiče hrane sem zelo klasičen. Moja najljubša hrana sta dunajski zrezek in pomfri. Tudi, če grem v gostilno, petkrat pregledam meni in potem naročim preverjeno kombinacijo. Včasih pa tudi sebe presenetim […]

  • Takšno je danes Burakovo življenje

    Priljubljeni turški igralec Burak Özçivit se je očetovske vloge že dodobra privadil, njegov mali princ Kemal je namreč minule dni dopolnil šest mesecev. Zadnje pol leta je zanj in za soprogo Fahriyo Evcen prepolno čustvenih trenutkov, tekom katerih se spoznavajo in odkrivajo, kako čudovito je […]

  • Čarobna palčka za lepo zvezo: pogled v zvezde

    Sinastrija oziroma ujemanje astroloških znamenj je najstarejša veja astrologije – v malodane vseh kulturah in civilizacijah so mladi najprej obiskali astrologa in se šele po njegovih razlagah odločili za sprehod do oltarja. Samskih žensk je vse več, prav tako propadlih zakonskih zvez. Od Mezopotamije do […]

  • Na Kmetijo prihaja presenečenje letošnje sezone

    V zadnji oddaji Kmetije smo lahko videli, da je produkcija predala pismo izpadlih tekmovalcev po nekoliko drugačni poti, zaradi česar je družina skoraj ves dan tavala v temi, ne vedoč kdo je novi glava družine. Ko so vendarle opazili kozo Žužo in ugotovili, da so imeli pismo ves čas na očeh, pa je […]

  • Rdeča pesa – eliksir zdravja

    Rdeča pesa zaradi visoke vsebnosti hranilnih snovi, zlasti antioksidativnih pigmentov betalainov, pomaga ohranjati vitalnost srca in ožilja. V ljudski medicini velja za sredstvo za zniževanje telesne temperature. Zagotovo ste že slišali, da je rdeča pesa dobra za kri. To je tudi podprto z izsledki znanstvenih […]

  • IL DIVJI predstavljajo romantično in živahno skladbo ‘Sladka si kot med’

    Z avtorjem skladbe Alexom Volaskom, ki se podpisuje pod besedilo in glasbo, skupina sodeluje že dobro leto. »Všeč nam je, kako nas vidi in kako razmišlja in obratno. Zelo skrbno upošteva naše želje in predloge … res odlično sodelujemo,« so povedali IL DIVJI, ki s producentom […]

  • Kaj se je zgodilo, da je Rebeka Dremelj zamenjala ‘štikle’ in seksi spodnje perilo za predpasnik in štedilnik ?

    A to še ni vse. Pred sedmimi leti je glasbenica postala mamica in od takrat dalje se ji je življenje, tako kot mnogim staršem, še kako spremenilo. Kaj pa ‘štikle’ in seksi spodnje perilo, po katerem je bila znana Rebeka; se je tudi tu kaj spremenilo? ” Niti sama ne vem, kdaj se je točno The […]


Iskanje po vsebini: