Kakavovo maslo za lepoto in sijaj
Kakavovo maslo vsebuje veliko antioksidantov, predvsem vitamina E, ki nevtralizira škodljivi vpliv prostih radikalov. Koži podari rahlo porjavel ten, jo napoji z omamnim, a nežnim vonjem po čokoladi ter jo…
Okrepite imunski sistem in izboljšajte stanje svoje kože
Vrnimo se malce v preteklost. Zelje vsekakor spada med zelenjavo, ki so jo pri kuhi rade uporabljale naše babice: nepogrešljivo je v solatah, za pripravo prilog, samostojnih jedi, enolončnic, zelo…
S paradižniki boste dobro jedli in mimogrede hujšali
Aroma, sočnost in okus – vse to so odlike paradižnikov, ki zorijo na naših vrtovih. Lahko si jih privoščimo v juhi, solati ali omaki, jih kuhamo, pečemo na žaru, polnimo,…
Zakaj je lubenica odlična za hujšanje?
Ste si letošnje leto že privoščili lubenico? Po njej lahko posežete prav vsak dan, saj je izjemno zdrava, poleg tega pa predstavlja odlično osvežitev v vročih poletnih dneh, ki vas…
Kamilice odlične pri menstrualnih bolečinah
Kamilice vsebujejo flavonoide, močne antioksidante, ki preprečujejo poškodbe, ki jih v telesu povzročajo prosti radikali. Od kod pa ti zaidejo v naše telo? Z nezdravo hrano, kajenjem, uživanjem alkohola... Pa…
Kokosovo maslo, najbolj zdrava maščoba v kuhinji
Po mnenju nekaterih nutricistov in svetovalcev za hrano velja kokosovo maslo za enega najprijaznejših pripomočkov pri pripravi okusnih in zdravih jedi. Kokosovo maslo oziroma olje pripravljajo iz kokosa, ki velja…
Prednosti uživanja šipkovega čaja
Osvežilni šipkov čaj je eden najpogostejših toplih napitkov. Šipkov čaj se uporablja pri zdravljenju težav z ledvicami, prehladih in na splošno za krepitev imunosti. Njegova široka uporaba je posledica prisotnosti…