Čaj, ki prežene slabost in pomirja glavobole
Lahko ga kupite ali pripravite sami. Potrebujete le limonin sok in ingver. Nekaj rezin ingverja in limonin sok dodajte v vrelo vodo, kuhajte okoli 15 do 20 minut ter počakajte,…
Zamašen nos: 7 nasvetov, ki pomagajo takoj
Ne le da je občutek pri zamašenem nosu zelo neprijeten, pojavijo se lahko tudi dodatne zdravstvene težave, kot so vneto grlo, nespečnost in krvavitev iz nosu. 1. Eterično olje mete…
Poletje je čas osvežilnih in ledenih dobrot
Izvrstna in ekspresno pripravljena ledena sladica, ki jo boste oboževali brez slabe vesti. Ledena krema Potrebujete: 1 skodelica zamrznjenega sadja ( banan, malin ipd. ) 1/2 skodelice hladnega sojinega mleka…
Napitek, ki pomladi in ščiti pred boleznijo
Sami lahko pripravite okusne in zelo zdravilne napitke. Z njimi okrepite zdravje, izboljšate počutje, mnogi uredijo tudi prebavo in povrnejo telesu energijo. S tem napitkom pa boste pomladili celo telo…
Ingver, žajbelj in oljčno olje odženejo smrčanje
Mnogo ljudi sploh ne ve, da si pri smrčanju lahko pomagajo kar sami. Naravne sestavine so varne in brez stranskih učinkov, zato bi jih morali najprej preizkusiti vsi tisti, ki…
Živila, ki okrepijo vaš imunski sistem
Pozimi je še posebej pomembno, kakšno hrano jeste, zato morate izbirati živila, s katerimi si lahko okrepite imunski sistem, saj nam pozimi grozijo različni virusi in bakterije. Najboljše je, da…
Napitek, ki zavira napade lakote
Se skušate držati shujševalnega načrta in zaobljube, da med obroki ne boste posegali po nezdravih prigrizkih, a vas od slednjega nenehno odvračajo napadi lakote? Privoščite si raje jabolko ali pa…
Pri čiščenju in negi zaupa v moč narave
Vedno nasmejana Nika Veger na medijski sceni velja za hodečo enciklopedijo vsega, povezanega s trajnostnim načinom življenja. Nekdanja lepotna urednica, najbolj znana lepotna blogerka in umetnica ličenja Nika Veger se…
Napitek za takojšnje razstrupljanje telesa
Ste vedeli, da oglje aktivno deluje na razgradnji do 6000 naravnih in umetnih strupov ? Zaradi slednjega je napitek z limono in ogljem kot nalašč za učinkovito razstrupljanje telesa po…
Z ingverjem in cimetom do mehke in čiste kože
Ingver je eden najmočnejših rastlinskih antioksidantov. Pomaga pri slabi prebavi, spodbuja krvni pretok in učinkuje antiseptično. Je zelo osvežilen in poživlja telo. Tudi kozmetični izdelki, ki vsebujejo izvlečke ingverja, kožo…