3 znaki, da ima nekdo VELIK DUHOVNI EGO
Kaj pa sploh pomeni duhovna rast? Ali to pomeni, da moramo slediti določenemu guruju? Se ukvarjati z jogo, meditacijo ipd.? Vsako rast in delo na sebi lahko označimo za duhovno.…
Brigita Langerholc bo hčere šolala doma
Nekdanja atletinja, zdaj pa uspešna motivacijska govornica, coachinja, inštruktorica joge Brigita Langerholc se ne ustraši nobenega izziva, ki ji pomaga k bolj mirnemu, harmoničnemu in ustvarjalnemu življenju, pa četudi pri…
Spanje, joga in smeh so varovalci zdravja srca
Zdrava prehrana je ključnega pomena za zdravje srca. Da bi se izognili uživanju nezdrave hrane, različni strokovnjaki svetujejo, naj obroke načrtujemo, na primer kaj bomo jedli naslednji dan. Ljudje namreč…
Duhovna učiteljica objavila fotografijo z iglo v roki
Že dobro leto je minilo, odkar se je Savina Atai (40), mojstrica joge obraza, avtorica knjig in tista, ki je k nam prinesla izraz superživila, preselila na Novo Zelandijo. »Zelo…
Z jogo in vajami za moč nad »zimski« celulit
A začeti morate že danes, da bo do pomladi koža čvrsta, gladka ter brez jamic in podkožnih maščobnih bunk. Trening za moč poveča količino mišic v telesu in zmanjša prostor,…