Preventiva in prva pomoč: Poletna maska za lase
UVA žarki, sol in klor izjemno škodljivo vplivajo na zdravje vaših las, kombinacija slednjega namreč vodi do poškodb zunanje povrhnjice in notranjosti lasu. Kako torej ravnati, da sol in sonce…
V bazenu lahko staknete okužbo dihal ali prebavil
Ob upoštevanju priporočenih osnovnih higienskih ukrepov in ob predpostavki, da si upravljavec bazenskega kompleksa preprosto ne more privoščiti malomarnosti in površnosti ter vestno spoštuje predpise, redno nadzira in čisti tako…
Pred menstruacijo jejte banane
Simptome pred menstrualnega simptoma lahko ublažite z uživanjem ustreznih hranil. Do boljšega počutja si lahko denimo pomagate z živili, ki vsebujejo vitamin B, vitamin A, kalij in magnezij. Pa ste…