Rdeča pesa pomembna za vaše zdravje
Vir železa in vitamina A in C V rdeči pesi najdemo veliko vitaminov, med katerimi zagotovo izstopa železo, kalcij, magnezij, fosfor, kalij in cink, prav tako pa tudi vitamine, med…
Ne zadržujte solz: Jokanje je zdravo
Foto: profimedia - Jokanje je zdravo Z jokom sproščamo napetost v telesu in se osvobodimo stresa, kar pozitivno vpliva na naše zdravje in počutje. Če v stresnih situacijah jočemo, občutimo…