Zasebno življenje voditeljice Ane Tavčar Pirkovič
Foto: Ana Tavčar Pirkovič Ana, povedali ste že, da niste jutranji človek, čeprav morate zaradi dela vstajati zelo zgodaj. Kako pa sami začnete dan, ko nimate obveznosti? Ga začnete v…
Kako se pripraviti na meditacijo?
Meditacija je med bolj priljubljenimi oblikami sproščanja, a mnogi pri prakticiranju le-te naletijo na več težav. Glavni je vsekakor nezmožnost sproščanja, prav tako pa mnogi tekom nje tudi zaspijo. Kako…
Zasebna strast mlade igralke Najinih mostov
»Branje mi ogromno pomeni. Zame je kot neke vrste meditacija. Poleti, recimo, skoraj ves dopust samo berem, tudi po knjigo na dan. Težko me je izvabiti iz viseče mreže. Vsi…
Zvezdana Mlakar: »Če si rečeš, da si star, potem takšen tudi boš«
Gledališka in filmska igralka ter televizijska voditeljica Zvezdana Mlakar (60) je izredno energična in vitalna. Povedala nam je, da ima svojo jutranjo rutino, ki vključuje tudi meditacijo in telovadbo. »Vendar…
Izboljšajte partnerski odnos z meditacijo
Večkrat se vam lahko zgodi, da se oklepate težav in jih posledično delate večje, kot so. Pa ne le te, ampak tudi vse manjše, ki se pojavijo naknadno. Tako premlevate…
Peter Poles je spreten s svojimi rokami
Voditelj Peter Poles je že pred leti priznal, da zelo rad ustvarja z lesom. Celo tako zelo rad, da si je doma omislil lastno rezbarsko delavnico. »Res sem si dolgo…