Zakaj naša koža obožuje maščobe?
Danes se zavedamo malo bolj, katere so zdrave in nezdrave maščobe, ki škodijo našemu telesu in umu. Zdrave maščobe predstavljajo čudež našemu metabolizmu in organizmu, s pomočjo zdravih maščob se…
Maščobe so koristne in nujno potrebne
Omega-3 in -6 Maščobe so za zdravo prehrano nujne. Najpomembnejše mesto med zdravimi maščobami zasedajo maščobne kisline omega-3, za normalno delovanje organizma pa so pomembne tudi maščobne kisline omega-6, vendar…