Anže Ipavic: Kmetija je lahko pretresljiva
Foto: POP TV - Anže Ipavic »Kmetija kot večtedenska realnost, kateri se ne moreš umakniti, je lahko pretresljiva. Jaz sem psihično precej stabilen. Dolgo sem se ukvarjal s stvarmi, ki…
Čuječnost v času korone – Revija Zarja Jana
Čuječnost nam pomaga, da smo osredotočeni na trenutek in ga doživimo v polnosti. Brez razmišljanja in sodbe se zavedamo vsega, kar zaznavamo s čutili, vsega, kar se dogaja zunaj in…
S pravimi tehnikami do boljšega fokusa
Osredotočiti se na nekaj je lahko dandanes že kar precejšen zalogaj. Ne le, da nimamo vsi ravno svoje pisarne, kjer nas ljudje ne morejo tekom dela motiti, ampak problem nastane…