Čas, ko vzamete tableto, vpliva na zdravilni učinek
Oznaka »pred jedjo« pomeni, da morate zdravilo vzeti najmanj 30 minut pred obrokom. V praznem želodcu namreč ni prebavnih sokov, ki bi uničili učinkovino. Zdravila z oznako »med jedjo« učinkujejo…
To so nezdrave razvade, ki uničujejo zobe
Zdravje ustne votline je izjemno pomemben dejavnik splošnega zdravja. Ne le da lahko težave z zobmi, dlesnimi in drugimi deli ustne votline omejijo sposobnost prehranjevanja in sporazumevanja, dogajanje v ustih…
Z brusnicami in jabolki nad bakterije v ustih
Govorimo seveda o zobni gnilobi, ki povzroča propadanje zoba oziroma zobne sklenine. Čeprav hrana sama po sebi povečuje nevarnost za karies – še posebej če ostajajo ostanki hrane na zobeh…
Kmetija: Bo družina Ambrožu namenila ostanke hrane?
Ambrož je na veliko razočaranje gledalcev izgubil bitko v areni. Grenkobo ob njegovem odhodu je nekoliko pogasila novica, da šova ne zapušča povsem, saj sledi preobrat igre, ki ga vodi…
S počasnimi ogljikovimi hidrati hujšate hitro in trajno
Mnogi se med hujšanjem odpovedujejo ogljikovim hidratom, ker ti veljajo za redilno hrano. Vendar je to prepričanje napačno, kajti vsi ogljikovi hidrati niso enaki – treba je razlikovati med »počasnimi«…
Resnica o sadnih sokovih: vitaminsko bogati ali redilni ?
Harvardska študija je prišla do zaključka, da lahko sadni sokovi v velikih količinah zvišujejo tveganje za sladkorno bolezen. Sok namreč zelo hitro zviša nivo sladkorja v krvi. Neka nemška študija…
Živila, ki povečujejo elastičnost kože ali cirkulacijo v telesu
Jagodičevje: Jagode, borovnice, maline in brusnice vsebuje veliko antioksidantov, ki nase vežejo proste radikale in tiste toksine, ki se zadržujejo tik pod površjem kože in povzročajo celulit. Zato je zelo…
To so živila, ki povzročajo vnetja vaše kože
Za lep videz svoje kože lahko veliko naredite že s primernim vnosom živil. Včasih s tem za kožo naredite več, kot z uporabo dragih krem. Katera pa so živila, ki…
Živila, ki jih psi lahko uživajo
Določena živila so strogo prepovedana, a obstajajo tudi takšna, s katerimi je dovoljeno popestriti prehrano hišnega ljubljenčka. Seveda morate pri tem vseeno opazovati, kako se pes na hrano odziva, spremljati…
Živila, ki okrepijo vaš imunski sistem
Pozimi je še posebej pomembno, kakšno hrano jeste, zato morate izbirati živila, s katerimi si lahko okrepite imunski sistem, saj nam pozimi grozijo različni virusi in bakterije. Najboljše je, da…