Pospravimo kratke hlače in poiščimo vetrovko

Nakupovanje športne opreme ni tako preprosto kot nakupovanje oblačil za druge priložnosti. Predvsem moramo biti pozorni na to, da so športna oblačila kakovostna, vremenu in športni panogi primerna ter, kar ni zanemarljivo, tudi ne predraga. Z našimi nasveti vam bo to lažje uspelo.

Materiali

Športna oblačila morajo biti takšna, da se v njih dobro počutite in da njihove funkcionalne lastnosti zadovoljujejo potrebe izbrane športne dejavnosti. Najboljša materiala za športna oblačila sta bombaž in elastan. Elastan poskrbi, da se oblačilo prilega telesu in giblje skupaj z njim, bombaž pa pomaga vpijati znoj in je zračen. Vendar če se močno znojite, bombaž postane neudoben za nošenje; v tem primeru vam priporočamo, da raje izberete sintetične materiale, ki so namenjeni predvsem vpijanju znoja.

Perilo

Športno spodnje perilo, med katero spadajo tudi športni nedrčki, je pomemben dodatek, ki bo pripomogel k udobni vadbi. Namen športnega perila je, da vpije telesno vlago s kože in se čim hitreje posuši, zato naj bo narejeno iz sintetičnih materialov, katerih vlakna odvajajo vlago proč od telesa. Športni nedrček poleg tega zmanjša gibanje prsi, blaži neudobje in preprečuje škodo, ki jo med športno vadbo nehote povzročamo prsnim mišicam in vezem. Toda kakšnega izbrati? Predvsem naj ima široke in udobne naramnice, te vas ne smejo tiščati in žuliti.

Copati

Za vsako aktivnost imejte posebne športne copate, to je pravilo številka ena. Kajti nekateri so namenjeni športom zunaj, drugi treningom v fitnesu, s tretjimi lažje kolesarite, četrti so prirejeni za dvoranske športe. Za vse pa velja, da morajo imeti dobro stransko oporo, ki je pomembna pri gibanju vstran, in podplat, ki ne drsi. Če med aktivnostjo veliko skačete, izberite copate, ki so dodatno oblazinjeni v predelu pete, ne pozabite pa nameniti pozornosti tudi nogavicam.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Zakaj bo Marijani nocoj zavrela kri ?

    Potem ko je družina ob koncu tedna prejela aktivno nagrado, tekom katere so se pošteno zabavali, je bila ena izmed tekmovalk deležna adrenalinske dogodivščine tudi tekom noči. Najstarejšo tekmovalko Marijano Povše je namreč prebudila obilna prha. In kaj se pravzaprav zgodilo ? Sredi noči jo […]

  • Severina verjetno še nikoli ni imela tako izklesanega trebuščka

    Pevka Severina Kojić je imela v zadnjih mesecih polne roke dela s pripravami na svojo turnejo The Magic tour, ki je terjala številne treninge, vaje koreografij in ostale priprave, ki sodijo k takšnemu projektu. Vse pa kaže, da hrvaška glasbenica nikoli ni bila v boljši formi, saj je med nedavnimi pripravami na […]

  • To so najbolj iskani poklici, vse več zaposlitev za nedoločen čas

    V Sloveniji je trenutno več kot 893.000 delovno aktivnih prebivalcev, zaposlenost je torej ena najvišjih v zgodovini. Zaradi tega imamo eno najnižjih števil iskalcev zaposlitve – konec oktobra je bilo na zavodu prijavljenih 72.416 brezposelnih, kar je pet odstotkov manj kot pred letom dni. Delodajalci so v prvih […]

  • VIDEO: Sharon Stone poustvarila prizor s filmskega platna, ki jo je izstrelil med zvezde

    To se je izkazalo tudi na prireditvi revije GQ, na kateri so podelili nagrade za leto 2019. Sharon je dobila nagrado za Žensko leta 2019. Na prireditvi pa je sklenila poustvariti prizor iz filma Prvinski nagon (posnela ga je leta 1992), ki jo je izstrelil med zvezde. “Ko sem snemala enega od prizorov za film, The post VIDEO: Sharon […]

  • Katera Lea Sirk je prava, se sprašuje naša evrovizijka Lea Sirk ?!

    Odgovore smo, čeprav so vprašanja zelo hudomušna, že dobili skozi šov, kjer pa je znova blestela Ana Dežman, ki se je preobrazila v našo evrovizijsko predstavnico Leo Sirk, ki je del letošnje ‘žirantske mafije’. Ana Dežman, ki trenutno vodi v tekmovanju preobrazb, je znova […]

  • Kate Middleton je stala ob kraljici, Meghan Markle pa daleč stran

    Številne je najbolj zanimalo, kakšno bo na proslavi vzdušje med Kate Middleton in Meghan Markle, saj britanski mediji že nekaj časa poročajo, da med njima ni kakšne velike ljubezni. Verjetno so bili številni razočarani, saj se Meghan in Kate nista niti srečali, ker sta med proslavo stali […]

  • Danes goduje sv. Martin – zaščitnik vinarjev

    Dogajanje ob martinovem pomeni simboličen zaključek vinogradnikovega truda v vinogradu in je namenjeno predstavitvi vinogradnikov, vinarjev ter njihovega mošta in mladih vin. Za vse, ki živijo izključno od grozdja in vina, je to največji praznik. “Svet’ Martin nar’di iz mošta vin,” […]


Iskanje po vsebini: