Domov » Blog

Sara Rutar uresničuje nove cilje

Sara Rutar MasterChef Kulinarična mojstrica

Kulinarična mojstrica Sara Rutar je sklenila, da bo mesec marec namenila sebi. Vsak dan bo namreč naredila nekaj dobrega zase. »To je moj cilj za mesec marec,« pojasnjuje in v nadaljevanju navaja, kako natanko je začinila vsakdan z rutinskimi ukrepi.

»1. Znova sem se spravila v fitnes, da uvedem ponovno rutino, ker s treningi doma, preprosto nisem imela zadosti samodiscipline!

2. Priprava obrokov v naprej! Ker se je obseg dela povečal, za kar sem neizmerno hvaležna, si seveda ne uspem sproti kuhati vseh obrokov in potem se zgodi, da kdaj poješ kar nekaj! Zato sem rekla stop! Obroke si pripravim v naprej, da ne bom imela izgovorov glede hrane!

3. Vsako jutro, ko se zbudim, si vzamem 5-10 minut časa in meditiram! Povežem se, prizemljim in se napolnim s pozitivni energijo, tako sem pripravljena za nov začetek dneva.

4. Vsak dan biti na svežem zraku in sončku! Vedno znova ugotovim, da me narava tako napolni z energijo in pozitivo, da sem si zadala, da bom več časa preživela zunaj v naravi,« je Sara svoje cilje in načrte delila s spletnimi prijatelji, ki jih je s spletnim zapisom zagotovo vzpodbudila, da tudi sami začrtajo nove smernice.



Delite s prijatelji:
 


Nedavne objave:

Ženska Ženski

Prvotno objavljeno: 20. junija, 2020 @ Hej, golobica, lepa ptica,še znaš leteti? S krili zamahovati in globoko s pljuči vdihovati?Ter še glasneje izdihovati. Kaj pa kot mačka se pretegovati?Se usločiti, valoviti inz medenico čutno krožiti. Tvojo skledo z energijo napolniti,da boš sebe in druge zmogla spet pojiti. Kaj pa tvoje prsi?Kaj tam se pretaka?Veselje ali… Preberi več »Ženska Ženski Več...

Energetski val, ki vpliva na celoten planet

Prvotno objavljeno: 17. junija, 2020 @ Zdaj ni čas, da bi omejevali svoje emocije. Zdaj je čas, da postanemo svobodni. Živimo v družbi, ki ves čas od nas zahteva, da tlačimo svoje emocije, pa naj bodo pozitivne ali negativne. Programirani smo, da nadziramo svoj emocionalni aspekt, ki bi moral biti povsem svoboden. Že od malih… Preberi več »Energetski val, ki vpliva na celoten planet Več...

Senidah novemu fantu javno izpovedala ljubezen

Pevka Senida Hajdarpašić, ki jo poznamo pod umetniškim imenom Senidah, ni ravno estradnica, ki bi razgaljala svoje zasebno življenje. Ker slednjega raje zadrži zase, je toliko bolj presenetila svoje oboževalce, saj je na družbenem omrežju objavila ljubečo fotografijo, na kateri pozira v objemu partnerja Stefana Orbovića, romantičnemu posnetku pa je dodala še ljubezensko izpoved. »Danes… Preberi več »Senidah novemu fantu javno izpovedala ljubezen Več...

Dovolimo si živeti v zaupanju, da se bo vse uredilo

Prvotno objavljeno: 16. junija, 2020 @ Veš tisti občutek, ko te začne skrbeti? Skrbeti za to in ono in se začneš počasi oddaljevati sam od sebe, od verovanja in povezanosti s tam zgoraj. Kar naenkrat je vse okoli tebe temačno. Prikradejo se strahovi, glavo pa zapolnjuje samo iskanje rešitev, da razrešiš te skrbi. Ko bodo… Preberi več »Dovolimo si živeti v zaupanju, da se bo vse uredilo Več...

Ne pričakujte, da boste čez noč vse pozdravili in odpravili vse slabo

Prvotno objavljeno: 16. junija, 2020 @ Pravijo nam, naj spustimo travme, da gredo in se transformirajo v svetlobo, da mislimo pozitivno, se ne obremenjujemo… To je vse res, vendar se vsakdo verjetno zaveda, da to ni tako enostavno, kot beremo v knjigah za samopomoč ali kot nas spodbujajo razni motivacijski govorci, ki radi poudarjajo, kako… Preberi več »Ne pričakujte, da boste čez noč vse pozdravili in odpravili vse slabo Več...

4 najbolj ljubosumna znamenja zodiaka

Prvotno objavljeno: 15. junija, 2020 @ Čustvo, ki je lahko v majhni meri koristno, v veliki meri pa lahko povzroči velike težave in žalost. Z njim se v življenju srečujemo vsi, nekateri bolj, nekateri manj. Nihče pa si ne želi, da bi mu ljubosumje pokvarilo razmerje ali uničilo trenutek sreče. Spadate med znamenja, ki težje… Preberi več »4 najbolj ljubosumna znamenja zodiaka Več...

Ljubezen pride v življenje nepričakovano

Prvotno objavljeno: 14. junija, 2020 @ Ljubezen pride v življenje nepričakovano. Ne pride takrat, ko jo namensko iščete ali si jo želite. Obišče vas običajno takrat, ko mislite, da NISTE pripravljeni. Takrat, ko imate povsem druge načrte. Pride takrat, ko ste morda še vedno prizadeti in razočarani zaradi preteklosti. Pride takrat, ko ste že obupali,… Preberi več »Ljubezen pride v življenje nepričakovano Več...

Življenje je sprejemanje ter čaščenje ženske in moške energije

Prvotno objavljeno: 13. junija, 2020 @ Draga božanska moškost, moški pol, moška energija ali esenca. Ali veš, da te svet potrebuje? Pozdravljeno in uravnovešeno verzijo tebe. Ali veš, da je ključ do tvoje ozdravitve v zaupanju? V zaupanju v tvojo vrednost, moč in sposobnost. V zaupanju v tvojo silo narave. Ali se zavedaš, dragi moški… Preberi več »Življenje je sprejemanje ter čaščenje ženske in moške energije Več...

Kako naprositi vesolje, da vas bo uslišalo ?

Prvotno objavljeno: 11. junija, 2020 @ Jasno nam je, da v življenje po zakonu resonance privlačimo tisto, kar resonira z nami, z našo energijo in vibracijo, kajne? Dogodki, izkušnje in ljudje v našem življenju so tisti, ki smo jih sami pritegnili k sebi, ker smo jih potrebovali kot učitelje v tistem obdobju življenje in stanja… Preberi več »Kako naprositi vesolje, da vas bo uslišalo ? Več...

To je najpogostejša spolno prenosljiva bolezen, ki pa lahko povzroči neplodnost

Kar 75 odstotkov okuženih žensk se okužbe ne zaveda, enako velja za 50 odstotkov okuženih moških. Ocenjujejo, da je med okuženimi več žensk kot moških, a ta ocena je posledica tega, da se več žensk testira na rednih ginekoloških pregledih. Bakterija se prenaša z neposrednim stikom sluznice partnerjev med vaginalnim ali analnim odnosom, zelo redko… Preberi več »To je najpogostejša spolno prenosljiva bolezen, ki pa lahko povzroči neplodnost Več...

ONPASSIVE - predstavitev v angleščini

▼ ▼ ▼

video
 

4 predstavitveni programi:

O-Cademy, O-Trim, O-Bless, O-Tracker

 

Več informacij in registracija:

ONPASSIVE – posel, izdelki, denar – Tvoja priložnost