Se kdaj počutite kot slonček Dumbo ?

Včasih se človek počuti sam in osamljen ter popolnoma nemočen. Kako spremeniti tak položaj?

Imate kdaj občutek, da ste nekoč v življenju uživali ljubezen in pozornost, zdaj ste pa zapuščeni in sami? Morda pogrešate tista leta, ko ste imeli ob sebi družino, še posebej materino podporo, ljubeč odnos s sorojenci …

Včasih se nam zazdi, da se nam majejo tla pod nogami. Da nismo uspeli. Da so nas odpustili in mislimo, da bomo zelo težko našli delo, ker živimo v težkih časih. Ali da nimate nikogar, s komer bi podelili svojo žalost in težave, ker ste daleč od doma in svojih ljudi.

Popolnoma zapuščeni

Izguba službe, prekinitev odnosa ali emigracija so dogodki, ki človeka globoko pretresejo in lahko povzročijo hud notranji nemir. Podobno kot v zgodbi o slončku Dumbu, ki ga ločijo od matere in se mu vsi posmehujejo zaradi velikih ušes, se tudi ljudje kdaj lahko počutimo popolnoma zapuščeni.

Se morda tudi vi tako počutite? Brez vezi, ki bi vas združevale z nekom, ki bi vam nudil zavetje ali vsaj malo spodbude, hkrati pa s težo najrazličnejših ovir: občutka, da ste prestari, da niste več za nič dobri, da vas nihče ne bo opazil, da ste ostali zadaj …

Dumbov sindrom

Občutek osamljenosti, potrtosti in pomanjkanja samozavesti bi lahko imenovali Dumbov sindrom.

Kaj je v takšnem položaju pozitivnega? Zavedanje, da obstaja rešitev. Ne smemo dovoliti, da bi se nas polotil brezup.

Kako se torej izvleči s tega dna, iz te samote in bolečega stanja?

  • Od znotraj: tako, da premislimo o svojih pozitivnih lastnostih in pozitivnih stvareh na splošno; od tega, da smo živi, do tega, da nekaj vemo, da imamo znanje, ki nam pomaga na delovnem mestu, do izkušenj ali značajskih lastnosti, zaradi katerih smo za neko delo bolj primerni.
  • Od zunaj: tako, da poiščemo pomoč, da poiščemo nekoga, da ne bomo več sami. Bližnjega, prijatelja, oddaljenega sorodnika … morda znanca iz četrti, lokalnega peka, morda nekdanjega učitelja.

Če se nam zdi, da smo popolnoma sami in da nas je ta situacija tako nepopravljivo notranje poškodovala, potem morda potrebujemo strokovno pomoč psihologa ali psihiatra. Pogovor z njimi nas lahko na primer reši depresije.

SUNSET

PopTika – Shutterstock

Najdite človeka, ki vam je pripravljen pomagati

Življenje nas včasih (lahko bi rekli pogosto) postavi v položaje, ki so za nas pretežki, ki nas presegajo. Kljub temu je to priložnost, da se spomnimo, da na svet nismo prišli zato, da bi bili sami. Ljubezen (prijateljska, zakonska, sinovska … ) nam lahko pomaga na poti navzgor. Poklicani smo k zadovoljstvu.

Zato je pomembno, da se z drugimi pogovarjamo, da se ne osamimo. Človek je narejen tako, da drug drugega vedno potrebujemo. Zato potreba po drugem ni šibkost, ampak se lahko spremeni v moč. Odkrijemo lahko, da nam Dumbova ušesa omogočajo, da lahko letimo.

Potrebovati druge so naša krila. Dovolite, da vam tisti, ki vas ima rad, pomaga, pa čeprav gre za na videz nepomembno osebo, kakor je mišek, ki spodbuja Dumba.

Preprost in smešno majhen mišek Dumbu pomaga, da se sooči z resničnostjo, da si pridobi samozavest in preseže samega sebe. Nauk je preprost: ne čakajte, da življenjska rešitev pride v paketu iz Amazona. Upoštevajte ljudi, ki so blizu vas, ki vam ponujajo roko, poslušajte jih in bodite ponižni, sprejmite nasvet. Pomoč bo prišla. Potem storite prvi korak.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave: 
  • Daimler ustavlja razvoj motorjev z notranjim izgorevanjem

    Očitno vsaj pri proizvajalcih premijskih avtomobilov (ki so nekoliko manj obremenjeni s ceno svojih vozil) počasi, a z gotovostjo prihaja do premikov na poti k uveljavitvi električnih avtomobilov. Po tem, ko je Volvo recimo ukinil prodajo dizlov, hkrati pa napovedal počasen prehod na elektrificirana vozila, so sedaj podoben […]

  • Maja Oderlap: Moj obraz bo naenkrat postal obraz nekoga drugega

    Pred pričetkom šova nam je Maja zaupala, da se zelo veseli zabavnih preobrazb, sploh ker bo njen obraz kar naenkrat postal obraz nekoga drugega. In kaj rdečelasi glasbenici pomeni sodelovanje v tem šovu ? “Cona udobja je lahko varna, a kmalu postane (ne)varna. Veselim se, da sem stopila iz nje. Vesela sem, da je […]

  • “Edino ljubezen nas ohranja nasmejane”

    Za vami je več kot uspešna gledališka sezona, zato verjamemo, da ste si poleti vzeli čas za zaslužen dopust, kajne ? Ja, res sem vesela za to, kar smo na odru Špas teatra postavili v lanski sezoni, od Menopavze do Seks nasvetov od A do Ž. Sama vsako stvar naredim iz srca, ker se mi […] The post […]

  • Skupina Karma – za svetovni uspeh so izvedeli po telefonu

    Skupina Karma velja za najprodornejšo balkansko dance skupino, ki s svojimi ritmi na noge dvigne vsako občinstvo. Naslednje leto bo že 20 let, odkar so se pojavili na glasbeni sceni, vendar so se pred tremi leti razšli. Toda kot sta nam povedala pevka Tara Šušelj in Nenad Čirjak oziroma DJ Neno, se bodo […]

  • Nakup jesenske garderobe naj bo po nasvetu astrologov

    Zato se nehajte obremenjevati z modnimi smernicami in se raje oblačite glede na svoje zodiakalno znamenje. Tako boste vedno elegantni in samozavestni. In ker verjetno med nami ni nikogar, ki si v prihodnjih dneh ne bi omislil vsaj enega kosa oblačil za popestritev jesenske garderobe, smo se poglobili v astrološka dognanja za modne […]

  • V Sloveniji vsako leto prezimi 1500 labodov

    Največ labodov v Sloveniji srečamo na reki Dravi, ne samo zaradi dveh velikih akumulacij, temveč tudi nekaj manjših. Te akumulacije so za labode primerne, ker gre za mirno, bolj ali manj stoječo vodo, kjer najdejo svoj mir in dovolj hrane. Ti prostori jim omogočajo varno bivanje, ljudje jih ponekod tudi hranijo, […]

  • Suri Cruise uživa v odraščanju daleč stran od svojega očeta

    Paparaci so jo tako pred kratkim ujeli, kako se v New Yorku sprehaja s svojim psičkom. Ob tej priložnosti je nosila komplet, na katerem so bili odtisnjeni rožnati zajčki. Poznavalci pravijo, da je Suri čedalje bolj podobna svoji mami. Pogosto ju je mogoče videti v New Yorku – med sprehodi sta oblečeni v […]