Uffff! TI telesni znaki razkrivajo, da SOVRAŽIŠ svojo službo

Službe so dandanes precej bolj stresne kot nekoč, saj zaposlenim snalaga vse več dela, plačilo pa je velikokrat (na žalost) premajhno.

A za nekoga, ki svoje delo opravlja rad, to ne predstavlja tako hudega problema kot pa tistemu, ki svojo službo naravnost sovraži!

Tempo je dandanes brutalen. Delodajalci so se razvadili in pričakujejo, da je zaposleni vedno na voljo. Tehnologija in hitrost napredka pač terjata svoj davek.

Ljudje se soočamo z vedno več stresa, a to ni edini problem, ki ga lahko pričakuješ, če v svojo službo vsak dan odhajaš z odporom.

TE težave se lahko pojavijo, ko do svoje službe čutiš odpor:

1. Nočne more in nespečnost

Sama dobro veš, da nikakor ni dober znak, ko začneš sanjati grozne scenarije o službi. A še hujše postane, ko je tvoje delovno mesto razlog, da ne moreš spati!

2. Soočaš se z bolečinami v mišicah

Če si neprestano napeta in v stresu, ni nič čudnega, da se tudi tvoje mišice počutijo utrujene. Tvoje telo je v takšnih situacijah v krču, kar ima posledice.

3. Tvoj pritisk je povišan

Tvoje srce v takšnih situacijah bije zelo hitro, žile pa se ožijo. Saj veš, kam to vodi, kajne? 

4. Več možnosti imaš za srčno ali možgansko kap

Dobro si preberi točko 3!

5. Tvoj imunski sistem je slab

Pomanjkanje spanja, slabi živci in slabo počutje najbolj vplivajo na naš imunski sistem. Če ne skrbiš zase, tvoje telo na dolgi rok enostavno ne bo preneslo vseh naporov. 

6. Neprestano si utrujena

Tudi ko je vikend, se ne moreš spočiti, raven energije pa klju počitku ostaja nizka. Je potrebno dodati, da si zaradi tega verjetno tudi slabe volje?

Seveda ni edina rešitev, da na vrat na nos pustiš službo in poiščeš drugo!

Najprej testiraj nekaj metod, ki ti lahko pomagajo do boljšega počutja. Za sproščanje in preprečevanje stresa je zelo priljubljena meditacija.

Če si nesrečna zaradi tega, ker ti je v službi dolgčas, se preizkusi v novih projektih in delodajalca prosi, da ti dodeli nove naloge. Če ne vprašaš, ne veš, kajne?

Sama vzemi usodo v svoje roke, saj je življenje prekratko, da bi bila v službi nesrečna.

Zavedaj se, da večino svojega časa preživiš prav na delovnem mestu in zato je še toliko bolj pomembno, da se tam dobro počutiš!

Zmoreš, mi sploh ne dvomimo vate! ❤️

Pripravila: N.S.

Fotografije: Profimedia, GIPHY

Povzeto po: glamourmagazine.uk.com

Preberi še: Poglej, kakšno močno sporočilo je Lady Gaga namenila svojemu bivšemu!

Priporočamo tudi: Cosmo novinarka RAZKRIVA resnico za Insta ambasadorji (njena ugotovitev NI prijetna!)


ShopyCart free shipping


Nedavne objave:

  • Ambasadorji EnduroGP: Stephane Peterhansel

    Ob pričetku letošnje sezone EnduroGP (ki se ta konec tedna začenja v Nemčiji) objavljamo kratek pogovor z motoristično legendo, Stephanom Peterhanslom, prvim ambasadorjem športa. Peterhansel ali gospod Dakar, kot ga marsikdo naslavlja, je na legendarnem reliju Paris-Dakar zmagal kar 13-krat (šestkrat z motociklom in sedemkrat z avtom). […]

  • Preprosta gesta zdravnika, ki izboljšuje varnost pacientov

    The post Preprosta gesta zdravnika, ki izboljšuje varnost pacientov appeared first on Slovenia Shop. […]

  • MXGP: od Slovencev v Angliji le Gajser in Pancar, Herlings ostaja v Evropi

    Čeprav bi moralo v Anglijo odpotovati kar pet Slovencev, pa so jo našim fantom zagodle poškodbe. Poleg Tima Gajserja, smo računali, da bomo lahko že v Angliji pesti stiskali tudi za Klemna Gerčarja, ki pa je šele pred dnevi okreval po vnovični operaciji kolena. Na prvih treningih na motorju je ugotovil, da še ni dovolj […]

  • Svetovni pokal v gorskem kolesarstvu v Mariboru: Vstopnice v prodaji, sporočilo obiskovalcem

    Maribor bo 27. in 28. aprila gostil najboljše gorske kolesarje sveta na otvoritveni tekmi serije svetovnega pokala. Na voljo so že vstopnice za tekmi najvišjega ranga. V Mariboru se bo konec aprila mudilo več kot 700 tekmovalcev s člani svojih ekip, dnevno pa organizatorji pričakujejo okoli 10 tisoč adrenalina željnih obiskovalcev. […]

  • BMW s hibridom preko 100 kilometrov na elektriko

    Sodobni hibridni pogonski sklopi po večini omogočajo po večini okrog 50-kilometrski domet, v primeru, da avtomobil vozimo izključno na elektriko. Večini voznikov ta številka na dnevni bazi povsem zadostuje, še posebej tistim, ki imajo na delovnem mestu možnost avtomobil priklopiti na električno omrežje in tako do konca […]