Uspešno tudi nad bolečine v grlu in glavobole, ki jih povzroča mraz

Zbadanje, praskanje in rezanje v grlu – največkrat k temu pripomorejo suh zrak, klimatske naprave in draženje sluzi zaradi hladnega zraka.

Zeliščna lekarna: jegličev izvleček olajša požiranje sline in zmanjšuje občutek stiskanja v grlu.

Domači nasvet: ob prvih znakih težav zmešajte 5 žlic jabolčnega kisa in 2 žlici medu v skodelici vroče vode; napitek najprej grgrajte, ostanek pa popijte.

Glavobol

Tudi ob migreni je najslabše, če smo izpostavljeni vetru in mrazu, a je lahko prav tako škodljivo zadrževanje v zatohlih, slabo prezračenih prostorih.

Dihalna terapija: stojte pred odprtim oknom in vdihnite skozi nos, zadržite vdih, iztegnite roke nad glavo in skozi usta izdihnite, pri čemer recite »ho«. Vajo izvajajte trikrat na dan, po deset ponovitev.

Zeliščna lekarna: prav tako učinkovita sta pepermintovo olje ali melisina tinktura.

Domači nasvet: tri žlice gorčične moke zmešajte z vodo v kašo ter pustite stati 15 minut; za noževo konico debelo namažite na krpo in jo položite med lopatice ali na tilnik.

Vodna terapija: obraz si splaknite z mrzlo vodo in pet minut krožno masirajte nos ter predel okoli oči in ust, najbolje zjutraj in zvečer.

Trik: zmešajte skodelico kave z dvema žlicama sveže iztisnjenega limoninega soka ter počasi popijte. Mešanica vas bo sprostila.


Delite objavo s prijatelji:
 
 


► Vedno z vami - Slovenia Shop
 
  • Sanja Grohar
    Sanja Grohar – lepotica tega trenutka

Pesem za boljše razpoloženje:



Nedavne objave: 
  • Todorić odločno zavrnil odgovornost za začasni odvzem Agrokorjevih delnic Mercatorja

    Slovenska agencija za varstvo konkurence (AVK) je Agrokorju začasno zasegla delnice Mercatorja, da bi zavarovala plačilo globe v višini 53,9 milijona evrov, ki jo je hrvaškemu koncernu naložila, ker ni prijavil koncentracije po prevzemu Costelle leta 2016. Costello je sicer prevzela Todorićeva švicarska […]

  • Ferhat je postal očka

    Priljubljeni igralec Ibrahim Çelikkol, ki smo ga v vlogi Ferhata spremljali v seriji Lepotica in zver, je v začetku leta zakorakal v najpomembnejšo življenjsko vlogo, s soprogo Mihre Mutlu sta namreč postala starša. Zakonca sta na družbenem omrežju razkrila, da je njuno življenje obogatil […]

  • Kdo bo Tesli zgradil Tovarno v Nemčiji ? Sami kot kaže NE

    Že v začetku lanskega leta sta namreč Tesla in Fiat Chrysler Automobiles (FCA) sklenila dogovor, da lahko FCA v svojo floto za izračunavanje izpustov CO2 všteje Tesline izdelke, prodane v Evropi, in na ta način prepreči plačilo visokih milijonskih kazni. Te bo namreč od letošnjega leta EU […]

  • FOTO: Meghan in Harry prvič v javnosti od napovedi umika. To sta počela

    Vojvoda sussekški se je danes smehljal in rokoval z otroki pred žrebom za svetovno prvenstvo v ragbiju leta 2021, ki ga gosti princ. Srečal se je tudi s predstavniki 21 držav, ki bodo sodelovale na tekmovanju, poroča britanski BBC. Profimedia Vojvoda sussekški se je danes smehljal in rokoval z otroki pred […]

  • Osebni asistent

    Nova generacija motorjev z oznako OM 654 je čistejša od predhodne, kar je, zlasti glede na to, da gre vendarle za dizle, v teh časih še kako pomembno. Ne le zaradi manjših izpustov, tudi zaradi nižje porabe. In vrh ponudbe pri dvolitrskih dizlih je 300d, 245-’konjski’ stroj, ki GLC poganja lahkotno […]

  • Oreški, ki ščitijo srce in krepijo možgane

    Nedavna študija je pokazala, kako močan vpliv imajo orehi na naše zdravje Strokovnjaki so dokazali, da se v našem telesu dogajajo pozitivne spremembe že po štirih urah, ko zaužijemo nekaj orehov. Pest orehov štirikrat tedensko Dovolj je, če dnevno pojemo pet orehov. Te lahko jemo za zajtrk, za […]

  • Direktorska prevara koprsko družbo stala 11.000 evrov

    Leta 2017 je koprska družba tamkajšnjo policijsko upravo obvestila, da je njihova finančna služba prejela več elektronski sporočil, ki naj bi jih poslal direktor družbe, torej njihov nadrejeni. V elektronskih sporočilih je storilec, ki se je predstavljal kot direktor družbe, naročil, da vodja […]


Hvala, ker ste z nami – sedaj že …

  • 99.740 ogledov naše spletne strani !


Iskanje po vsebini: