V tantri lahko ljubljenje traja več ur

Diana Richardson, avtorica knjige The Heart of Tantric Sex, pravi, da enako velja za seks. Med ljubljenjem mislimo, da bomo kaj zamudili, če ne bomo čim prej dosegli vrhunca, zato sta vsa naša energija in pozornost usmerjeni k temu cilju.

Tantra nas uči, da je povsem sprejemljivo biti tukaj in zdaj, se prepustiti trenutku in sproščanju, brez pritiska, da bi nekam morali priti. Orgazem neha biti cilj. Naslonimo se na intuitivno sposobnost lastnega telesa, ki se zna ljubiti, če mu to le dopustimo in ga nehamo nadzirati z lastnimi prepričanji. Medtem ko v konvencionalnem seksu pozornost pogosto prenesemo k partnerju – razmišljamo, kako bi ga osrečili in zadovoljili – nas tantra uči, da je treba pozornost najprej posvetiti sebi in svojemu telesu.

Ko se osredotočimo na čustva v lastnem telesu, na sprostitev, to samodejno spodbudi občutek sproščenosti tudi pri partnerju in ustvari meditativno ozračje za ljubljenje. Z besedami Diane Richardson: “Seks je zame postal način, da se povežem z lastnim jazom, s svojim notranjim svetom, s svojo tišino.”

Potovanje v tantro se pravzaprav začne, ko se znebimo ustaljenih prepričanj o času. V modernem svetu najpogosteje živimo po mantri ‘čas je denar’. Cenimo vsako minuto svojega časa, drvimo skozi prometne gneče, nervozno trobimo, ko se znajdemo sredi še tako majhnega zastoja. Za ljubljenje si v povprečju vzamemo deset minut.

V tantri lahko ljubljenje traja več ur, ne da bi se vanj pritihotapilo dolgočasje. Ljubljenja preprosto ne gre priganjati, saj, kot v svoji knjigi piše Richardsonova: “Da se sprosti, vzcveti in razcveti, seksualna energija potrebuje več ur.”

Življenjska energija

Čeprav v svojih razmišljanjih pogosto ločujemo med seksualno in drugimi vrstami energije, gre pravzaprav za eno in isto stvar. Energija je pač energija, ki se pretaka in se izraža skozi seks, šport, umetnost ali glasbo. Najbolj zdravi smo, ko se ta energija pretaka po nas in našem razmerju s partnerjem. Bolezen in nezadovoljstvo se pojavita, ko ta energija zastaja.

Preizkusite sledečo vajo: dlani deset sekund drgnite drugo ob drugo, nato pa jih dajte za nekaj centimetrov narazen. Med dlanmi boste začutili kroženje energije. Dlani položite na prsi in to energijo pošljite v lastno srce. Dihajte. Čutite toploto okrog srca? Pravkar ste zelo preprosto v enem delu telesa ustvarili energijo in jo poslali v drugi del.

V konvencionalnem seksu, ki se konča z orgazmom, se nakopičena energija sprošča in jo tako izgubimo. V tantri se partnerja učita, kako energijo zadržati v telesu. Ko energija kroži po telesu, seks postane življenjska sila, ki nam vliva energijo in nas poživlja.

Energijski poli

Zakaj zaljubljeni moški in ženske čutijo seksualno privlačnost, ki se ji ne morejo upreti in je včasih močna kot magnet ?

Tudi to lahko razložimo na energijski ravni. Po tantri sta moška in ženska energija enaki in obenem nasprotni, kot jin in jang. Pozitivni energijski pol moškega je v njegovem penisu, negativni pa v srčni čakri. Pri ženskah je ravno nasprotno.

Ko sta telesi moškega in ženske v neposredni bližini, se med njunima nasprotnima energijskima poloma ustvari močno energijsko polje, kar lahko vodi v ekstatično spolno izkušnjo.

Na žalost lahko po dolgih letih konvencionalnega ljubljenja naša energijska polja postanejo motna, prekrita z rjo in prahom, pravi Richardsonova, kar onemogoča ustvarjanje magnetnega polja in pretakanje energije med partnerjema.

Ko se začnemo ljubiti zavestno in počasi, po načelih tantre, lahko svoje energijske pole spet postavimo v ravnotežje in energiji omogočimo, da teče neovirano.

Pretok energije med tantro poteka od moškega spolnega organa, ki je pozitivno nabit. Žensko spolovilo je negativno nabito, energija pa teče iz pozitivnega proti negativnemu, iz penisa v vagino. V ženskem telesu ta energija potuje naprej od vagine proti srčni čakri, ki je ženski pozitivni pol, od tam pa se njena pot nadaljuje proti negativnemu polu, srcu moškega. Skozi telo moškega se ta ista energija spet spusti do penisa in tako naprej. Temu kroženju energije med ljubljenjem rečemo svetlobni krog.

Ker ta energija poteka od pozitivnega k negativnemu, po tantri velja, da je pred samim spolnim aktom moške in ženske pozitivne pole dobro prebuditi. Medtem ko se pri konvencionalnem ljubljenju največ pozornosti posveča spolnim organom, tantra narekuje, da je pri ženski najbolj pomembno prebuditi energijo njenih prsi.

Ko moški med predigro ljubezen in pozornost z zavestnimi in nežnimi dotiki posveti njenemu oprsju, bo ženska pripravljena na seks tako telesno kot čustveno.

Energija, ki se bo nakopičila v njenem srčnem središču, bo prebudila energijo v bolj pasivnem negativnem energijskem središču oziroma v vagini. Da bi preprečili preveliko vznemirjenje in stremljenje k orgazmu, je pomembno, da med predigro ne ustvarimo prevelike seksualne napetosti.

Skrivnost tantre je sproščanje. Razmislite o tem, kaj se lahko zgodi, če ne boste dirjali proti vrhuncu, temveč se boste sproščali v dolini. To je razlika med športnim avtomobilom, ki bobni skozi gozd in pri tem zamuja vse razen lastne hitrosti, in počasnim, umirjenim sprehodom skozi gozd ob vonjanju, okušanju in občutenju vsega na tej poti,” piše Richardsonova.

Ivona Lerman 


Delite objavo s prijatelji:
 
 


Nedavne objave: 
  • Te legende francoskega filma ni več

    Bivša žena režiserja Jean-Paula Godarda je igrala v sedmih njegovih filmi, tudi v znamenitem Norem Pierrotu (1965). Preden jo je opazil Godard, je bila že uspešna manekenka. Leta 1961 je pri rosnih 21 letih že prejela nagrado za najboljšo žensko vlogo na berlinskem filmskem festivalu v Godardovem filmu […]

  • Testenin po kuhanju nikoli ne spirajte

    Nikar ne delajte tega, saj spiranje testenin močno poslabša njihov okus. Poleg tega voda odplakne škrob, ki sicer vpliva na to, da se na testenine bolje prime omaka. Če jih torej po kuhi splaknete z vodo, si delate medvedjo uslugo. Kuharji odsvetujejo tudi dodajanje olja v vodo, v kateri kuhate testenine. Slednje bodo po […]

  • Organ, na katerega bi morali bolj paziti

    Jetra so sestavljena iz treh milijard jetrnih celic, v katerih hkrati poteka petsto presnovnih procesov. Telo brez jeter ne more delovati, saj se borijo proti okužbam in boleznim, filtrirajo strupe v telesu in jih uničujejo oziroma razstrupljajo telo, čistijo kri, so odgovorna za raven holesterola in procesirajo zaužito hrano. […]

  • Karakteristike žensk, ki jih moški obožujejo

    Mnoge ženske so prepričane, da moški iščejo le lepe in mlade ženske, ko si izbirajo partnerke, a temu ni tako. Čeprav jim kdaj pa kdaj pogled uide za kakšno lepo in atraktivno žensko, to še ne pomeni, da si jo želijo tudi za partnerko. Moški se pri ženskah osredotočajo […]

  • Mož slavne igralke je ljubosumen na … zajca !

    Avstralska igralka in filmska producentka Margot Robbie si postelje ne deli le s svojim možem, 29-letnim angleškim režiserjem in producentom Tomom Ackerleyjem, ampak tudi s plišasto igračko. Čeprav je julija dopolnila 29 let, še vedno vsako noč spi s plišastim zajčkom, ki mu je nadela ime […]

  • Rebeka Dremelj nasmejana do ušes

    Pevka in mamica Rebeka Dremelj se noro veseli prazničnega decembra, saj takrat praznuje kar dve obletnici. Prva je rojstvo njene hčerke in druga zaroka z njenim Sandijem. »December je zame prav posebno čaroben. Najprej zato, ker sva se v tem mesecu zaročila s Sandijem, pa tudi zato, ker se je v tem mesecu rodila moja The […]

  • To je sestra Gorke Berden

    »Čila je od mene mlajša osem let in je po poklicu restavratorka. Obe naju je precej zaznamovalo življenje v tujini. Kot najstnica sem se z njo in mamo najprej preselila v Lizbono, pozneje smo bile štiri leta v Strasbourgu, nato pa sem sedem let preživela v Parizu, kjer sem študirala dramsko igro,« […]

  • Tako velik je že Burakov sin

    Priljubljeni igralec Burak Özçivit, ki je v Sloveniji navdušil z vlogo Kemala v turški seriji Moja boš, je aprila prvič postal očka. Z ženo Fayriye sta se razveselila sina Karana, ki je zdaj postal že mali mož. To je namreč z objavo na družbenem omrežju pokazala Fayriye, ki […]

  • Kaj se Sari dogaja po Kmetiji ? Sta s fantom še skupaj ?

    Sara Rutar je v letošnjem šovu Kmetija postregla s številnimi kuharskimi pustolovščinami. Gledalci smo slednje z zanimanjem spremljali prek malih ekranov, zato nas je zanimalo, kaj se ji na poslovnem področju dogaja po koncu snemanja resničnostne oddaje. Ji je kuhanje pred malimi ekrani odprlo nove poti? […]


Hvala, ker ste z nami – sedaj že …

  • 83.015 ogledov naše spletne strani !


Iskanje po vsebini: