Vsak prst na roki ima svoj namen

Veliko se lahko naučimo z opazovanjem različnih tehnik različnih kultur. Zaradi tega smo lahko le samo še bolj bogati in obogateni. In japonska kultura je ena izmed teh, ki se jo vsekakor splača zasledovati. Kljub izrednemu tehnološkemu napredku je ta kultura uspela ohraniti tradicijo in njen prispevek k dobrobiti njihovega ljudstva in skoraj vsi smo seznanjeni z njihovo dolgoživostjo in mladostnostjo.

Njihove metode zdravljenja so še danes uporabljene, in med njimi je tudi spodaj opisana tehnika, ki nam ne bo vzela veliko časa. Govora je o tehnikah, ki po starosti presegajo Budho, Mojzesa in Kojiki-ja. Že veščina Jin Shin Jyutsu opisuje te japonske metode kot nekaj naravnega človeški vrsti, ki hkrati poenostavljajo prezapleteno eksistenco – in so resnično umetnost bivanja, celo zenovske.

Ena izmed metod je stimulacija prstov roke in lajšanje napetosti v organih, hkrati pa spročanje blokad in nemoten pretok energetskih telesnih poti (podobno kot v kitajski medicini chi-energija in meridiani).

Vsak prst je povezan z določeno potjo (meridianom), ki služi nekemu namenu. Pomeni, da vsak prst predstavlja določene organe, emocije, simptome in stanja, ki se porajajo v telesu. S stimulacijo prsta (ali prstov), lahko tako vplivamo na stanja, ki jih občutimo – tako na telesni, kot na duševni ravni.

Vse, kar moramo sedaj storiti, je prijeti izbrani prst za nekaj minut (od 3 – 5), globoko vdihniti in izdihniti, nato pa masirati prsta obeh rok. Celoten proces ne vzame veliko časa.

Z izbiro prsta na (nedominantni) roki in s stimulacijo z dominantno roko (kot opisano zgoraj) – torej, če smo desničarji, z desno roko izvajamo masažo na levi roki, lahko vplivamo na stanja, ki gredo skupaj z določenim prstom.

Kateri prst torej izbrati? Odvisno od težav, ki nas mučijo. Spodaj so našteti vsi prsti in njihove pristojnosti.

PALEC

Njegova organa sta želodec in vranica.

Fizični simptomi: prebavne težave in glavoboli

Mentalna stanja: skrbi, depresija, sovraštvo, obsesije, anksioznost

Masaža pomaga pri utrujenosti, bolečinah na zadnjem delu glave in prebavnih nevšečnostih in težavah

KAZALEC

Njegova organa sta mehur in ledvice.

Fizični simptomi: bolečine hrbta in zoboboli

Mentalne težave: strah, nemirnost, zmedenost, perfekcionizem, kritiziranje, frustracije

Pomaga pri prebavi, zapestju, komolcih in neugodju na predelu zgornjih okončin (ramena, roke)

SREDINEC

Organa sta žolčnik in jetra

Fizični simptomi: duševna utrujenost, suh kašelj in težave z očmi

Mentalna stanja: jeza, strahopetnost, razdražljivost, neodločnost, nestabilnost, nepozornost, pretirana čustvenost

Masaža pomaga pri splošni utrujenosti, neugodjih oči in na področju čela

PRSTANEC

Organa sta pljuča in debelo črevo

Pokriva področja dihanja in spuščanja – spustiti določene zamere, blokade…

Mentalna stanja: žalost, obžalovanje, negativizem, pomanjkanje zdravega razuma

Pomaga nam pri dihalnih stiskah in tudi ušesnih težavah, zasluzenost telesa

MEZINEC

Organa sta srce in tanko črevo

Pomaga kadar čutimo vneto grlo ali napetost v živčevju. Pripomore k smehu in izboljšanju počutja.

Mentalno stanje: pretvarjanje, pretiran trud, nesigurnosti, nervoza, zmedenost, občutek zapuščenosti

Tudi pri napihnjenosti.

Vir: INSTILLJSJ – SELF HELP HAND CHART


Delite objavo s prijatelji:
 
 



Nedavne objave:  
  • “Zdajšnja situacija kaže, da bi se prav vsi morali naučiti preživetja v divjini”

    Mojster preživetja v divjini in priznani strokovnjak na področju preživetvenih tehnik Brane T. Červek televizijsko publiko navdušuje s svojimi nasveti. Sicer pa je prepričan, da nam tudi zdajšnja situacija kaže, da bi se prav vsi morali naučiti preživetja v divjini, saj živimo v milnih […]

  • Življenjski projekt Nuške Drašček

    Nuška Drašček Rojko zelo uživa v svojem delu. Pri tem jo podpira njen mož Miha, ki med njeno odsotnostjo popolnoma poskrbi za njunega sina. Zakonca pa sta se že pred časom lotila še enega velikega skupnega projekta – novega doma. »Že dolgo imava parcelo v Brežicah, ki meji na […]

  • Blaž Švab o tem, zakaj ne govori o očetovstvu

    Glasbenik, član zasedbe Modrijani in voditelj oddaje Slovenski pozdrav Blaž Švab je v intervjuju za revijo Vklop Stop spregovoril tudi o svoji zasebnosti, skrivanju le-te in očetovstvu. Priznal je, da se pred ljudmi ne skriva, a da so ti razumejo in spoštujejo. ” Nazadnje sem bil na dopustu v slovenskem kampu z […]

  • Čuk Miha s partneričino hčerko navdušuje na Facebooku

    Miha in Minina hči sta najprej konec marca navdušila s priredbo Alyine pesmi Dobro jutro življenje. Na posnetku simpatična Lejla prepreva, Miha pa jo spremlja na inštrumentu ukulele. Posnetek je doživel tak odziv, da se je dvojec odločil, da posname še nekaj podobnih duetov. Čez nekaj dni sta tako […]

  • Luka Basi skoraj pokazal preveč

    Luka Basi je preko videosporočila pozdravil svoje oboževalce in poslušalce Radia Aktual. V njem je razkril, kaj v izolaciji počne on in pokazal svoj domači glasbeni studio. Med snemanjem pa je očitno skoraj pokazal preveč. V določenem kadru je hitro spremenil pozicijo in rekel: “Da se ne bo […]

  • Zacvetele so grmovnice in pisano okrasno drevje

    Letos težko govorimo o pravi zimi, verjetno pa se zato še pred svojim pravim odhodom tako obotavlja. A pomlad je že odprla svoja vrata in prvi znanilci so skoraj že v celoti odcveteli. Začel se je že čas razkošnih barv, kjer ne manjka puhasto belih in medeno cvetečih sadnih dreves ter […]

  • Kako vam lahko pomaga pitje čaja ?

    Čaj je pijača, ki jo pozna v resnici ves svet. Poglejmo samo Britance, ki brez njega skorajda ne morejo živeti. Je del kulture, del življenja. A čaj ni le dobra, ampak tudi zdrava pijača. Če odmislimo koefin, ki ga premore, ima vsaka vrsta čaja edinstvene sestavine, ki lahko pozitivno vpliva na vaše […]

 


V spodnjem iskalniku poiščite, kar vas še dodatno zanima: