Za dobro počutje je potreben dober dotik

Dojenčka kmalu po rojstvu položijo k materinim prsim. Njegov razvoj v prvih mesecih življenja si težko predstavljamo brez tesne povezave z odraslo osebo. Številne psihološke študije kažejo na to, kako pomembni so dražljaji med odraščanjem, na primer božanje.

Z leti se objem očeta ali matere zamenja za objem bližnjih prijateljev, pa tudi za poljubljanje, držanje za roke in nazadnje z najtesnejšo fizično bližino, spolnim odnosom, ki se lahko spreobrne v novo obliko bližine, starševstvo, ter nadalje v odnos med starim staršem in vnukom.

Ko se nas nihče ne dotika …

Eden najbolj pogostih spremljevalcev ostarelih, pa tudi brezdomcev, je ravno pomanjkanje dotika. Ker z dotikom odraščamo, ga imamo za samoumevnega vse do trenutka, ko se postaramo ali po spletu okoliščin pristanemo na cesti.

O tem lahko veliko povedo v domovih za starejše občane. In čeprav brezdomci o tem ne govorijo, je, ko se skupaj z drugimi prostovoljci družim z njimi, jasno videti, kako iščejo dotik: na vsak način se želijo rokovati ali pa objemati.

Veliko se govori o negativnem dotiku, vendar ne smemo pozabiti, da ima dotik tudi terapevtski učinek. To je eden izmed naših čutov, ki podobno kot sluh, vid ali vonj ne bo deloval pravilno, če ne bo sprejemal dražljajev. Če naše oči ponoči počivajo, podnevi dobro vidijo; toda če bi dva meseca živeli v popolni temi, bi imeli z vidom težave.

Dober dotik

Dotik, ki je dober in potreben, je pomemben tudi za postavljanje lastnih mej in ugotavljanje, kdaj je odnos dober. Dlje kot smo lačni, večja je verjetnost, da bomo ob prvi priložnosti pojedli karkoli, ne glede na hranilnost jedi. Podobno je z dotikom: manj kot ga je, večja je nevarnost, da nas bo zavedla škodljiva navidezna intimnost.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila poljska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Veronika Snoj.


Delite objavo s prijatelji:
 
 

Nedavne objave: 
  • FOTO: Lado vzhičen prišel podpret svojega znanega prijatelja

    Košarkarski zvezdnik Goran Dragić je v sredo popoldne v akciji #podamdaigram odprl prvo pametno košarkarsko igrišče v Ljubljani. »Brez igrišča v Kosezah verjetno ne bi bil tu, kjer sem danes,« je na dogodku povedal Goran Dragić, ki si želi skupaj s partnerji otroke in mladostnike […]

  • Paviljon Davida Bowieja so promovirali z oznako posebnega pomena

      Kmalu po hitu Space Oddity iz leta 1969 je Bowie (1947-2016) s prijatelji organiziral festival Growth Summer Festival v Beckenhamu, kjer je živel z Mary Finnigan, stanodajalko, ki je postala njegova ljubimka. Omenjeni paviljon je bil središče enodnevne prireditve, namenjena pa je bila zbiranju sredstev za stalni prostor […]

  • Novi Bugatti EB110 prihaja le v 10 primerkih

    Včerajšnje dopoldne se je v Montereyju zgodil eden izmed vrhuncev letošnjega avtomobilskega tedna. Po bolj ali manj glasnih govoricah je namreč Bugatti razkril povsem novega športnika, narejenega na osnovi modela Chiron, a hkratti še bolj ekskluzivnega kot model Divo. Govora je modelu Centodieci, s […]

  • VIDEO in FOTO: Učiteljice ponovno skupaj v romantičnem duetu

    Simpatične Učiteljice so posnele že drugi duet s nasmejanimi fanti iz Tarapana Banda. Novo pesem z naslovom Promil šanse za spas so predstavili tudi na Radiu Aktual, kjer smo se z njimi srečali. »Imamo namreč skupne avtorje, ki nam pišejo pesmi, in tako je nastal že drugi duet po vrsti. S fanti iz […]

  • Kaj je bilo potrebno, da sem prenehala vpiti na svoje otroke

    Priznam, v preteklosti sem vpila na otroke. Veliko. Včasih sem vpila iz jeze, ker sem morala vedno znova in znova ponavljati ista navodila. Govorila sem tako glasno, da sem sama pri sebi ugotovila, da dobesedno kričim na otroke. Nisem bila ponosna na to, ampak zdelo se mi je, da je bilo upravičeno – kaj pa […] The post […]

  • Kako celimo rane, da ne ostane brazgotina

    Celjenje poškodovanega kožnega tkiva je občutljiv proces, ki ga delimo na več faz. Med vnetno fazo, ki traja od dva do šest dni, je rana otekla, pordela in boleča, saj se celice borijo proti vdoru bakterij. Za njo nastopi proliferativna faza celjenja, traja od tri do štiri tedne, ko začnejo celice […]

  • Kaj vpliva na okus otrok ?

    Včasih se staršem zdi, da otroci najraje posegajo po živilih, ki najbolj škodujejo njihovemu zdravju. Vendar ni nujno vedno tako – v raziskavi, objavljeni v reviji Food Quality and Preference, so med seboj primerjali okus otrok iz različnih držav in prišli do zanimivih zaključkov. Ugotovili so, […]