• Post category:Njena-si

Zdi se, kot da v družbi obstajata izključno dva tipa ljudi: tisti, ki imajo ego do neba in tisti, ki se borijo z nizko samopodobo. Med katere spadate vi?

Precej hitro pridemo do ekstrema, sploh če smo v življenju nenehno deležni enih in istih scenarijev. A kako prepoznati osebo, ki ima nizko samopodobo? Ta se v večini primerov nenehno krivi za vsako drobnarijo in je na splošno precej stroga do sebe. Skorajda nesposobni so sprejeti komplimente, saj v njihovih mislih ni mogoče, da bi bili v nečem dobri.

Do tega lahko pride zaradi različnih dejavnikov, med katerimi pa vsekakor izstopajo pogoste zavrnitve, težka otroštva in pomanjkanje pohval. Težava nastane, ko zaradi tega trpimo v danem času, največkrat seveda na področju ljubezni in posla. Med tem ko lahko zaposleni menijo, da enostavno nismo sposobni ali talentirani, lahko v partnerstvu pride do podrejanja in nenehnih srčnih bolečin.

Preverimo tako kateri so glavni simptomi in če jih imate morda tudi vi:

  1. Ne zaupajo lastnemu mnenju in se tako nenehno obračajo po nasvete k drugim
  2. Vedno preveč razmišljajo o vsaki stvari (preveč analizirajo)
  3. Bojijo se sprejeti izzive, ker jih je strah neuspeha
  4. Do sebe so strogi, do drugih prijazni
  5. Večkrat se soočajo s tesnobo in emocionalnimi izpadi
  6. Deloholiki
  7. Želijo ali izstopati (in tako delajo preveč) ali pa se sploh ne potrudijo

Sedaj ko vemo, kako to prepoznati, je logično nadaljevanje: kako se torej s tem spoprijeti ?

  1. Ignorirajte vse tiste pozitivne nasvete

Govorimo seveda o nenehnih stavkih, kot so »ostani pozitiven!« ali »hej, spravi se k sebi«. Seveda, ohraniti je treba pozitivno naravnanost, a samo govorjenje o tem, vam ne bo pomagalo. Vsak potrebuje svoj čas, da se dvigne nazaj na svoje noge. Ko ste žalostni, ste po izrečenem stavku »Vesela sem« res takoj veseli? Verjetno ne. Rabite svoj čas, mar ne?

  1. Dajte fokus na nekaj drugega

Ni smisel, da delate dobesedno na višanju samopodobe ampak da poskrbite, da postane stranski produkt vaše splošne sreče. Začnite se povezovati z ljubljenimi osebami, povečajte intimnost, najdite neko aktivnost, ki vam bo dajala smisel, bodite ustvarjalni in spontani itd.



Delite s prijatelji:
 



Oglejte si z nami ...

Učiteljice - Šok
 
 

Naročite se na naš
YouTube kanal



Nedavne objave:

Kdor misli, da nima moči, se zagotovo moti

MOČ V NAS Neznanska moč je v vsakem od nas, moč, ki presega prostor in čas, moč, ki dviga nas v višave, moč, ki pelje nas na ceste prave. Kdor jo začuti, je človek bogat, kdor jo odkrije, je našel zaklad, kdor jo še išče, na pravi je poti, kdor misli, da nima je, zagotovo […] Več...

Napadi panike in občutek, da niste vredni sreče

Napadi panike Nekateri posamezniki doživijo napad panike v situacijah, v katerih bi večina ljudi bila srečna in zadovoljna. A verjetno je marsikdo med vami že občutil tesnobo, notranjo stisko, kar se je manifestiralo še na fizični ravni, in sicer kot pretirano hitro bitje srca, lepljivo potenje in občutek, kot da bi želela ‘skočiti iz lastne […] Več...

Zakaj ne vem, kdo sem in zakaj sem?

Vas sem in tja preganjajo ta vprašanja, ko ugledate svoj obraz v ogledalu, morda, ko se zazrete v zvezdno nebo? Kdo v resnici smo ljudje? Zakaj smo tukaj in zdaj? Vsi mi smo davno, davno bili eno z božjim. Nato smo želeli izkusiti življenje v telesu in se fizično ločili od našega vira. A vsak […] Več...

Za prijatelje, ki nas imajo kljub razdalji še vedno radi

Imate tudi vi prijatelje, s katerimi se sicer ne vidite redno, a imajo v vašem srcu posebno mesto ? Danes se jim zahvalimo. Ker smo vsi premalo hvaležni za lepe stvari v življenju, kajne ? Pošljite to prijatelju v zahvalo… Dragi prijatelj(ica), Hvala, ker si v mojem življenju, čeprav naju je življenje odvedlo na različne […] Več...

Vsak si ne zasluži naše pozornosti

Potrebovala sem čas. In skozi leta svojega življenja sem velikokrat izgubljala. Izgubljala čas. Na stvareh, ki niso bile pomembne. Stvareh, ki niso bile zame in niso bile moje. Izgubljala sem koščke sebe. Zdelo se mi je, da sem na neki točki izgubila vse, kar sem (bila). Ni bilo lahko, bilo je zelo težko, če sem […] Več...

▼ ▼ ▼
 
Najlepše življensko darilo je biti član mednarodnega podjetja ONPASSIVE.
 
 ONPASSIVE programi posel denar priložnost profit O-Founders Slovenia Shop sloveniashop 
 
Hvala vsem, ki ste se do 22.6. 2022 registrirali in izkoristili možnost biti soustanovitelj in solastnik podjetja ONPASSIVE.

▲ ▲ ▲