Z brusnicami in jabolki nad bakterije v ustih
Govorimo seveda o zobni gnilobi, ki povzroča propadanje zoba oziroma zobne sklenine. Čeprav hrana sama po sebi povečuje nevarnost za karies – še posebej če ostajajo ostanki hrane na zobeh…
Krepi odpornost, celi rane in obnavlja kožo
Številna plemena severnoameriških Indijancev so ameriški slamnik uporabljala za zdravljenje ran vseh vrst in različnih vnetij, pri pikih insektov in kačjih ugrizih, pri kašljanju, prehladu, zobobolu, trebušnih krčih in celo…
Čaj, ki prežene slabost in pomirja glavobole
Lahko ga kupite ali pripravite sami. Potrebujete le limonin sok in ingver. Nekaj rezin ingverja in limonin sok dodajte v vrelo vodo, kuhajte okoli 15 do 20 minut ter počakajte,…
Z zelenim čajem do krepkega zdravja in zdravih zob
Zeleni čaj je vsakodnevna pijača prebivalcev Okinave. Ti ta dišeči napitek pravzaprav uvrščajo na svoj jedilnik. Izjemni zdravilni učinki pa so potrjeni tudi prek številnih zdravstvenih raziskav. Če zeleni čaj…
S hmeljem do boljše prebave in več miru
Kombinacija hmelja in baldrijana uspešno zdravi težave z živci pri otrocih in odraslih. Hmelj v Sloveniji gojijo predvsem v okolici Žalca, sicer pa ga po vsej državi najdemo tudi kot…
Češminove jagode so zdravilne, a pozabljene od sveta
Navadni češmin so v ljudskem zdravilstvu uporabljali že pred 2500 leti. Nepogrešljiv je pri slabem delovanju jeter in žolčnika, zlatenici, zaprtju in slabem teku ter revmatičnih obolenjih. Iz zrelih plodov…
Napitek za dobro kondicijo: ledeni čaj z limonino travo
Kaj potrebujemo ? 4 žlice črnega čaja2 stebli sveže limonine trave2 koščka sladila100 ml grenivkinega soka2 žlici limetinega sokaledene kockepribližno 10 lističev tajske bazilike (lahko tudi listi običajne bazilike) Foto:…
Naravni losjon za po sončenju
Babičin losjon z oljem iz pšeničnih kalčkov je bogat z vodo in hranili. Sivkino olje poleg tega zmanjšuje občutek vročine na koži. Za losjon potrebujete: 2 žlici kakavovega masla 2…
Namesto tablet na travnik po rman
Rman je močno cenjen v ljudskem zdravilstvu, s svojimi učinkovinami namreč blagodejno vpliva na izboljšanje počutja. Najpogosteje se uporablja za lajšanje vnetij, odpravljanje prebavnih nevšečnosti in za ustavljanje krvavitev. A…
Živila, ki povečujejo elastičnost kože ali cirkulacijo v telesu
Jagodičevje: Jagode, borovnice, maline in brusnice vsebuje veliko antioksidantov, ki nase vežejo proste radikale in tiste toksine, ki se zadržujejo tik pod površjem kože in povzročajo celulit. Zato je zelo…