Akne: nesprejemanje samega sebe. Pomanjkanje ljubezni do sebe. Alergije: zanikanje lastne moči. Astma: Zatrta ljubezen, nesposobnost dihanja, občutek zadušljivosti, potisnjena žalost in jok. Bolečine: hrepenenje po ljubezni in biti ljubljen.…
Suhe ali malo manj, to celulita ne zanima, loti se vseh. Toda če imate nekaj odvečnih kilogramov, je celulit opaznejši kot sicer. Zlasti če kilograme nosite na stegnih in zadnjici.…
Sanje vsake ženske Tiste, ki ne marate v telovadnico ali fitnes, lahko tudi doma marsikaj storite zase. Na primer okrepite si mišice zadnjice, ki si jo ženske nenehno prizadevamo narediti…
Kadar imate težave s prebavo, je to lahko zelo zoprno. Limonin sok spodbudi nastajanje žolčnega soka, kar že takoj po težkem obroku zažene prebavo. S tem se izognete tudi napihnjenosti,…
Fizična dejavnost Če ste fizično dejavni, boste z izboljšanjem krvnega obtoka in utrjevanjem kože zmanjšali celulit. Zmanjšajte telesno maščobo Celulit je maščobna obloga pod kožo, in čeprav tovrstna maščoba ni…
A začeti morate že danes, da bo do pomladi koža čvrsta, gladka ter brez jamic in podkožnih maščobnih bunk. Trening za moč poveča količino mišic v telesu in zmanjša prostor,…
