Zeleni čaj je vsakodnevna pijača prebivalcev Okinave. Ti ta dišeči napitek pravzaprav uvrščajo na svoj jedilnik. Izjemni zdravilni učinki pa so potrjeni tudi prek številnih zdravstvenih raziskav. Če zeleni čaj…
Marsikateri prehranjevalni greh pa tudi spore v družini lahko zgladi skupen obrok, ki, kot so pokazale številne raziskave, zmanjša ogroženost odraslih in otrok z debelostjo. Prav tako je manj verjetno,…
Zastavljanje vprašanj z namenom, da spremenimo svoj fokus, je preizkušena tehnika, ki nam lahko dramatično spremeni ne le tok misli ampak posledično življenje. Omenjeno metoda je sicer vsem dobro poznana,…
