Kako iz limone iztisniti čisto ves sok
Sok limone v kuhinji uporabljamo ob različnih priložnostih. Od osvežilne limonade do dodatka, ki poživi vašo jed. Velikokrat pa se zgodi, da zaradi različne teksture v limoni ostane kar nekaj…
Dieta z encimi: izgubite lahko 7 kilogramov v tednu dni
Na žalost zaloge tega zaklada z leti kopnijo, tako da encimov primanjkuje kar 85 odstotkom žensk po 35. letu starosti. Da smo med njimi tudi mi, nas opozarjajo omotica, kronična…
Češminove jagode so zdravilne, a pozabljene od sveta
Navadni češmin so v ljudskem zdravilstvu uporabljali že pred 2500 leti. Nepogrešljiv je pri slabem delovanju jeter in žolčnika, zlatenici, zaprtju in slabem teku ter revmatičnih obolenjih. Iz zrelih plodov…
Tridnevna grozdna dieta
Ne, ni se vam potrebno odreči preostali hrani, le količine zmanjšajte in jedilnik prilagodite tako, da ne bo zajemal nezdrave hitre prehrane, mastnih sirov, ogljikovih hidratov, sladkarij, kave in alkohola.…
Resnica o sadnih sokovih: vitaminsko bogati ali redilni ?
Harvardska študija je prišla do zaključka, da lahko sadni sokovi v velikih količinah zvišujejo tveganje za sladkorno bolezen. Sok namreč zelo hitro zviša nivo sladkorja v krvi. Neka nemška študija…
Tako vsestranska, a pogosto prezrta
Uporabni so vsi deli rastline; korenino uporabite za kuhanje juh, liste za pripravo solat ali kanapejev, semena so nepogrešljiva v zdravilstvu, kulinariki in kozmetiki. Znano je, da kumina pomaga blažiti…