7 načinov, kako telo sprošča stresno energijo iz telesa
Vzemite si minuto in postavite eno roko na svoje srce in drugo na trebuh. 2 do 3-krat globko vdihnite in počasi izdihnite ter potihem vprašajte svoje telo – kaj potrebuješ…
Vzemite si minuto in postavite eno roko na svoje srce in drugo na trebuh. 2 do 3-krat globko vdihnite in počasi izdihnite ter potihem vprašajte svoje telo – kaj potrebuješ…
Luka Basi nam je zaupal, da je takšna izvedba zanj bolj stresna, saj je veliko več priprav, kot jih imajo sicer za klasično obliko koncerta, hkrati pa se tudi zavedaš,…