Tako učinkovito je hujšanje z jagodami
Ste se kdaj vprašali ali jagode redijo? Naj vam razkrijemo, da ravno nasprotno. Sladki sadeži namreč skrivajo v sebi velike količine mangana, ki ima pomembno vlogo pri izgorevanju maščob. Ob…
S kivijem do urejene prebave in nad simptome prehlada
Sadeži kivija, ki jih zadnja leta poleg jabolk in krompirja pogosto najdemo v slovenskih kleteh, niso zgolj okusni, ampak tudi zdravilni. Z uživanjem kivija nikar ne skoparite, prav tako ne…
Pitje vode z limono je obvezen jutranji obred
Kadar imate težave s prebavo, je to lahko zelo zoprno. Limonin sok spodbudi nastajanje žolčnega soka, kar že takoj po težkem obroku zažene prebavo. S tem se izognete tudi napihnjenosti,…
Cikorija ni le nadomestek kave, temveč tudi zdravilo
Cikorijo so včasih pogosto nabirali in kuhali, tako za uživanje kavnega nadomestka kot za krepitev zdravja in lajšanje prebavnih motenj. Vsebuje namreč prebiotike, ki so izjemno pomembni za dobro prebavo…
Paradižnikova maska za bolj mladostno polt
Imate na voljo domači paradižnik ? Odlično, potem res ne iščite izgovorov in se lotite priprave domače maske za obraz. Slednja je primerna tudi za vse tiste, ki imate masten…