Mračna plat ohrovta in brokolija
Brokoli je najbolj zdrava hrana, mar ne? Bogat je z antioksidanti in je skupaj z drugimi hranili zaveznik našega zdravja in vitez celo v boju proti raku. Tudi ohrovt je…
Hladna paradižnikova juha
Juhe Avtor: Dario Cortese Hladna paradižnikova juha Paradižnik je najboljši v solatah vseh vrst, z baziliko in z vrsto drugih zelišč za čudovito zaokrožen okus. Za popestritev in osvežitev pa…
Krvavitev in cista
sreda, 31. julij 2019 Vprašanje: Spoštovani! Stara sem 52 let. Do pred nekako tremi meseci sem imela redno menstruacijo, dolžina ciklusa 23 - 27 dni. Krvavitve so bile šibke. Pred…
Stephen Hawking: Kratki odgovori na temeljna vprašanja
Kako je vesolje nastalo ? Bo človeštvo preživelo Zemljo ? Ali zunaj osončja obstaja inteligentno življenje ? Bo umetna inteligenca kdaj pametnejša od nas ? Ali obstaja bog ? Je…
Vitamin D
Avtor: Staša Petkovič, mag. farm. Vitamin D je že več desetletij v središču znanstvenih raziskav zaradi številnih ugodnih učinkov na človeško telo. Prve raziskave z začetka 20. stoletja so opozarjale…
Trije triki za manj sladkorja
Sladkemu se malokdo lahko upre, nekateri pa so z njim celo zasvojeni, kar je seveda slaba novica tako za zdravje kot za postavo. Že vrabčki na strehi čivkajo, da je…
Hemoroidi in višinsko kolesarjenje
ponedeljek, 29. julij 2019 Odgovor: Spoštovani!Pišete, da je imel mož že večkrat težave s hemoroidi. Težko je, če o tem piše žena, ki bolnikovih občutkov ne more natančno razložiti. Kako…
Boštjan Gorenc – Pižama: Za rojstni dan sem si podaril zdravje
Avtor: Živa M. Brecelj Pisatelj, prevajalec, komik, raper, humanitarec, pobudnik branja in vsestranski iskriv umetnik besede. Kot komik se najraje loti tistih z močjo v družbi, do ranljivih skupin pa…
Prednosti nizkega krvnega tlaka
Ljudje z nizkim pritiskom so v veliki prednosti v primerjavi s hipertoniki. Če so gen za nizek krvni tlak podedovali, ne kadijo, niso diabetiki, niso predebeli in se zdravo prehranjujejo,…
Možgane zbudi že vonj po kavi
Nova študija odkriva, da je dovolj že vonj po kavi, da možgani začnejo bolje delati. Ljudje, ki so jih testirali v sobi, kjer je dišalo po kavi, so se namreč…