Zakaj je lubenica odlična za hujšanje?
Ste si letošnje leto že privoščili lubenico? Po njej lahko posežete prav vsak dan, saj je izjemno zdrava, poleg tega pa predstavlja odlično osvežitev v vročih poletnih dneh, ki vas…
Napitek, ki pomladi in ščiti pred boleznijo
Sami lahko pripravite okusne in zelo zdravilne napitke. Z njimi okrepite zdravje, izboljšate počutje, mnogi uredijo tudi prebavo in povrnejo telesu energijo. S tem napitkom pa boste pomladili celo telo…
Trik: S smehom do boljšega razpoloženja
Nasmeh v nekaj sekundah izboljša razpoloženje, kajti naše telo vpliva tudi na našo psiho. To pomeni: ramena nazaj, kotičke ustnic navzgor in že kar takoj boste začutili, da ta sprememba…
To so živila, ki povzročajo vnetja vaše kože
Za lep videz svoje kože lahko veliko naredite že s primernim vnosom živil. Včasih s tem za kožo naredite več, kot z uporabo dragih krem. Katera pa so živila, ki…
Kura za dušo in telo
Negujte stike Imunske celice očitno niso rade same. Študije dokazujejo, da ljudje, ki se pogosto družijo s prijatelji, redkeje zbolijo. Kdor v težkih časih poišče pomoč in podporo, hitreje prebrodi…
Hitri test: Ali imam kandido ?
Kandido ima v telesu sicer vsak izmed nas, a ker se lahko začne zaradi različnih dejavnikov nenadzorovano množiti, lahko preraste v resno bolezen. Glivica kandida namreč proizvaja strupene snovi, te…
Škrlatnordeča kopriva za zdravje in dobro kuho
Škrlatnordeča mrtva kopriva je pri nas precej pogosta, saj jo najdemo na travnikih, zapuščenih vrtovih, poljih, v sadovnjakih, ob gozdnih mejah in še bi lahko naštevali. Kljub temu, da nosi…