Vaje in nasveti: Naj bo ritka jeklena in čvrsta
Sanje vsake ženske Tiste, ki ne marate v telovadnico ali fitnes, lahko tudi doma marsikaj storite zase. Na primer okrepite si mišice zadnjice, ki si jo ženske nenehno prizadevamo narediti…
Naredite sami: Pripravek za boljši spanec
Ni lepšega, kot zvečer utoniti v miren spanec na sveži posteljnini. S tem enostavnim nasvetom pa bo vaša posteljnina sveža vsak večer, eterična olja pa bodo pripomogla, da se boste…
Domači pripravki za krepitev zdravja
Jesenski dnevi so precej nestanovitni in precej hitro staknemo kak prehlad oziroma, če že drugega ne, imamo boleče grlo ali poln nos. Seveda ne posegamo takoj po zdravilih, temveč se…
Ko obremenjevanje z drugimi načne vaše zdravje
Lepo bi bilo, ko bi lahko na svet gledali bolj neobremenjeno, a kaj ko je tako težko zdrsniti iz svoje kože. Četudi razum glasno poudarja, da ni pomembno, kaj si…
S počasnimi ogljikovimi hidrati hujšate hitro in trajno
Mnogi se med hujšanjem odpovedujejo ogljikovim hidratom, ker ti veljajo za redilno hrano. Vendar je to prepričanje napačno, kajti vsi ogljikovi hidrati niso enaki – treba je razlikovati med »počasnimi«…
Teden dojenja: Velik pomen ponovne gradnje podpore
V zbornici zdravstvene nege ter Društvu svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije ob tednu dojenja izpostavljajo velike prednosti tovrstnega prehranjevanja dojenčkov in otrok tako za matere in dojenčke kot širšo…
VIDEO – V Zagrebu duhovnik med protestniki kričal na ministra
Od danes morajo na Hrvaškem zaposleni v zdravstvenem sistemu in v socialnem skrbstvu in tudi vsi obiskovalci, to pa pomeni prav tako večina pacientov, obvezno imeti EU-digitalno potrdilo, torej izpolnjevati…
Sanjski Mijo: Izgubil sem prijatelje, dekle, denar
Mijo Matić se je ozrl v svojo preteklost in se soočil s spomini ne grenko pot, ki jo je prehodil. »Moja prva ljubezen, nogomet. Izgubil sem občutek za čas in…
Britney svobodo proslavila povsem brez oblačil
Pevka Britney Spears je sodno zmago, v kateri je njen oče vsaj začasno izgubil skrbništvo nad njenim denarjem, proslavila s pobegom na eksotične počitnice, na katerih ji družbo dela fant…
Zdravo jesensko sadje za lepo kožo in močno srce
Grozdje je sadje, ki nam omogoča številne možnosti uporabe. Več kot odlično je presno, izjemno okusno v soku ali marmeladi, in če ga pustimo vreti, uživamo v njegovi žlahtni obliki,…