Cimetova kava za srce
Če boste svojo jutranjo kavo obogatili s cimetom, lahko v resnici pomagate tudi svojemu srcu. Cimet se že tisočletja uporablja ne le kot začimba, ampak tudi kot zdravilo. Vsebuje namreč…
Koliko vode morate popiti za učinkovito hujšanje ?
Uspeh vsake vaše diete je odvisen tudi od zadostne količine popite vode. Klasični izračun kaže na to, da bi morali popiti 2 litra vode na dan. Če pa želite povečani…
Domači triki, ki odpravijo razpokano in suho kožo s stopal
Največkrat premalo časa namenjamo svojim nogam. Zato je prav, da se jim posvetite vsaj enkrat tedensko in jim privoščite zdravilno kopel. Z njo boste odpravili tudi suho, trdo in razpokano…
Vitamin C varuje pred možgansko kapjo
Vitamin C je pravzaprav eno izmed najpomembnejših hranil. Njegovo pomanjkanje ne povzroči zgolj telesne oslabelosti, zmanjša tudi odpornost proti vnetjem in drugim boleznim. Opevani vitamin namreč krepi naš imunski sistem,…
Pohrustajte cel kivi, kot bi jedli jabolko
Ne preseneča torej, da so stara plemena številne bolezni zdravila z lupino in da, če se odpravimo v Afriko ali Azijo, še vedno dobimo na krožnik predvsem tiste dele sadja,…
S pomočjo česna do najlepšega balkonskega cvetja
Veste, česen na rastline vpliva tako, da jih okrepi, zaradi česar so bolj zdrave, preženete pa lahko tudi nadležno sivo plesen, ki nemalokrat vodi v propad rastline. Cvetju ga dodajate…
Goji jagode: so res superživilo?!
Bogate z vitamini Rdeči sadeži vsebujejo kar nekaj zdravju koristnih snovi, zaradi katerih jih številni zdravniki in nutricionisti opisujejo kot prave vitaminske bombe. V navadnih trgovinah goji jagod sicer še…
Pričarajte vonj narave v svojem domu
K ustvarjanju domačnosti in udobja v stanovanju močno pripomore njegov vonj. Cimet, pomaranče, vrtnice in mnogo drugega je skorajda klasika stanovanj, le da te po večini dobimo s prižiganjem raznih…
10 načinov uporabe kisa
Verjetno že mnogi od vas veste, da je kis odličen pri odstranjevanju vodnega kamna, sploh v vašem grelcu vode. A to ni vse. Preberite v nadaljevanju 14 razlogov, zakaj je…
Kdaj je akupunktura učinkovita?
pri migreni in drugih vrstah glavobolov, pri alergijah in nahodu različnega izvora, pri hujšanju (zmanjša tek, lakoto, daje občutek sitosti, umirjenosti), pri motnjah v predelu sečil in motnjah spolnih funkcij,…