Ko odpovedo mišice
Bolnik izgublja gibalne sposobnosti in kmalu postane popolnoma paraliziran. Ker bolezen prizadene tudi mišice v grlu, sta otežena tudi govor in dihanje. Zdravila žal še ni, kljub temu pa obstaja…
Koruza vsebuje številne antioksidante
V številnih raziskavah, ki so jih opravili čez lužo, natančneje na priznani ameriški univerzi Yale, so strokovnjaki potrdili, da je najbolj zdrava polnovredna koruza, podobno kot polnovredna pšenica. Polnovredna koruza…
Dihalna tehnika za izboljšanje imunskega sistema
Strokovnjaki menijo, da je redno izvajanje globokega dihanja tudi odlična sprostitvena tehnika. Najboljše pri tehnikah dihanja je, da so preproste in jih lahko izvajate kjerkoli. Vzele vam bodo le nekaj…
Izpostavili problematiko pitja alkohola v slovenski družbi
Dan brez alkohola je poseben dan v okviru projekta Skupaj za odgovoren odnos do pitja alkohola (SOPA), ki ga izvaja NIJZ, financirata pa Slovenija in EU. Kako bo potekalo osveščanje…
Naj pred kurativo prevlada preventiva
Nekatere zdravstvene težave lahko vsak opazi že s preprostim pogledom v ogledalo, na tehtnico, vsakodnevno energijo oziroma njeno pomanjkanje in z znaki, ki kažejo na padec imunskega sistema oziroma določena…
Pozor – 6 stvari, ki jih morate nemudoma črtati iz jedilnika
Slanina Gre za eno najbolj škodljivih pregreh, ki se jo morate izogibati v velikem loku. Poleg tega, da rezina slanine vsebuje ogromno kalorij, boste z vnosom te hrane v telo…
Zakaj bi morali jesti zajtrk ?
Zajtrk je dober vir ključnih vitaminov in mineralov Če vsak dan pojeste zajtrk, boste v svojo prehrano zelo verjetno vnesli pomembne vitamine in minerale. Hranljiv zajtrk v obliki polnozrnate žemljice…
Te prirojene težave lahko povzroča pitje alkohola v nosečnosti
Pitje alkohola med nosečnostjo lahko privede do številnih negativnih posledic, kot so spontani splav, odmrtje ploda, prezgodnji porod ali rojstvo otroka s spektrom fetalnih alkoholnih motenj, pojasnjujejo na Nacionalnem inštitutu…
Bulgur – odlično dietno nadomestilo za riž in testenine
Bulgur so poznala že stara ljudstva, kot so bili Babilonci, Hetiti in Hebrejci. Pridobivamo ga iz pšenice durum s posebnim postopkom parjenja, sušenja in drobljenja. Zaradi takšnega postopka bulgur ohrani…
HITRI TEST: To so prvi znaki možganske kapi
Možganska kap predstavlja tretji vzrok umrljivosti in prvi vzrok invalidnosti pri odraslih. V Sloveniji vsako leto na novo utrpi možgansko kap okoli 4000 oseb, tretjina slednjih je v aktivni dobi.…