Zdravo življenje

Okužbe z novim koronavirusom se vse bolj širijo po slovenskih vrtcih in šolah. Predstavljajo tudi vse večji organizacijski problem. V prvem tednu pouka so okužbe potrdili v več vrtcih, šolah…

V Sloveniji je bilo v sredo drugi dan zapored potrjenih več kot 50 okužb z novim koronavirusom. Slabša je tudi epdemiološka slika v večini evropskih držav, tudi v neposredni soseščini.…

Stevija je izredno zanimiva rastlina, saj je kar 200-krat slajša od običajnega sladkorja. Je naravno sladilo, ki postaja vse bolj priljubljeno kot nadomestilo za sladkor in pomoč pri hujšanju in…

- Ingverjeva kaša. Nastrgajte nekaj sveže ingverjeve korenine tako, da dobite čajno žličko ingverjeve kaše. Kaši dodajte žličko limonovega soka in mešanico pojejte takoj po jedi. - Začimbna mešanica. Po…

Ali ste vedeli, da sta med in kurkuma skupaj zelo učinkovita zaščita pred boleznijo? Res je. Enostavno zdravilno mešanico lahko hitro naredite sami, pomembno je le, da ste vztrajni in…

Nobena krvavitev po spolnem odnosu ni normalna, vendar to ni nujno znak za preplah, pravijo ginekologi. Če se krvavitev pojavi ob spolnem odnosu, je lahko povezana z vnetjem materničnega vratu,…

Vaš dom je kraj, kjer preživite največ časa. V njem iščete toplino in območje brez stresa, zato tudi pričakujete, da v njem na vas ne prežijo razne nevarnosti, ki bi…

V juhah je namreč toliko vitaminov in mineralov, da hormoni lakote izpuhtijo v nekaj minutah, sitost pa traja tja do pet ur. Poskusite z enotedenskim osvežilnim režimom prehranjevanja in poletje…

Zgaga, ki je posledica povečanega izločanja želodčne kisline, predstavlja toplo in pekočo bolečino, v žlički, spodnjem delu prsnice, in velikokrat tudi v samem požiralniku. Za njo dnevno trpi kar 7-10…

Na srečo lahko vnetje vratnega živca omilite in celo povsem odpravite že s pravo telovadbo, ki je usmerjena v glavo in ramenski obroč. Za začetek lezite na hrbet, glava naj…