Ne prezrite simptomov PMS
Avtor: Tili Kojić Za ponavljajočimi simptomi PMS se lahko skriva depresija. (Foto: Shutterstock) Okoli 85 odstotkov žensk občasno trpi za predmenstrualnim sindromom, ki ga sestavlja več kot 150 simptomov, med…
Najpogostejše nevrodegenerativne bolezni
Nevrodegenerativne bolezni se širijo povsod po svetu. Demenca, Parkinsonova bolezen in multipla skleroza sodijo med najpogostejše, ki jih predstavljamo skupaj s Huntingtonovo boleznijo in spinalno mišično atrofijo. Omenjene bolezni se…
Želite rešiti planet ? Jejte rastlinsko hrano !
Ljudje, ki pojedo veliko rastlinske hrane, še bolj pripomorejo k varovanju okolja, če sta sadje in zelenjava, ki ju kupujejo, pridelana ekološko. Vse več ljudi se zaveda, kako pomemben je…
Alpinizem in življenje
Kako nam lahko koristijo spoznanja vrhunskih plezalcev, ujetih v labirint nepredvidljivosti, tveganja in strahu ter v primež komercialnih interesov sponzorjev ? Pogovarjali smo se z dvema, katerih zgodbe so pravi…
Olja za lepo kožo
Olja so pomemben del naše prehrane, saj vsebujejo obilo snovi, ki niso le koristne, ampak celo nujne za zdravje, nekatera olja pa lahko uporabljamo tudi za nego telesa v kozmetične…
Meso redi enako kot sladkor ?
Maščobe in ogljikovi hidrati nam dajejo energijo za delovanje telesa, ker pa jih hitreje prebavimo od beljakovin, se meso prej uskladišči za kasnejšo uporabo. To pomeni, da se zaradi obilice…
DJ Pero ni mogel dočakati poletja
Tako je bilo tudi letos, ko se je z družino odpravil v svetovno središče presežkov Dubaj. Tam je bil z ženo Anjo že pred dvema letoma na poročnem potovanju in…
Črna detelja
Botanični opis rastline Črna detelja je trajnica, raste na travnikih in pašnikih po vsej Evropi ter je zelo pomembna v kmetijstvu. Na travniku najdemo več vrst detelje, jih pa enostavno…
Z malčkom v kuhinji
Avtor: Marjetka Založnik, svetovalka za zdravo prehrano Otroke lahko vpletemo v kuhanje še posebno ob koncih tedna, ko smo vsi doma. (Foto: Shutterstock) Kuha in peka sta lahko zabavna igra,…
Ben Brooks: Zgodbe za fante, ki si drznejo biti drugačni
Prodajna uspešnica, ki je navdušila številne fante po svetu in vplivala na njihova življenja, saj jim je vlila samozavest, da so ostali zvesti sami sebi, je dobila nadaljevanje. Pisec Ben…